尾骨骨折後にスクワットをする場合は.骨折が成長し安定するのを待つ必要があり.4～6週間ほどかかります。 しゃがむと骨盤の周りの筋肉や靭帯が横に伸びるので.骨折した尾骨も巻き込んでしまい.骨折が十分に安定しないと痛みが出ます。 また.尾てい骨を骨折した人の年齢を判断することも重要です。 子供が尾骨骨折をした場合は4～6週間ではなく.骨のかさぶたが成長するのに2～3週間程度かかるので.この時期にスクワットをしても問題ありませんが.高齢者が尾骨骨折をした場合は.骨折の成長が比較的ゆっくりなので.スクワットには6～8週間程度かかると考えた方がよいでしょう。