赤ちゃんは神様からの最も美しい贈り物と言いますが.なぜ未だに階段から投げ落とされたり.素手で潰されたり.虐待されたり.焼かれたりする子供やその他の異常現象が存在するのでしょうか？自分の子供が生まれたとき.後悔したり.怒ったりしたことはなかったか？たとえ子供が存在しなくても.恐ろしい思いをした方がいいのでしょうか？これらの問題について考えた後.また.ママとして.我々はああ.グループ呪いに従うように脳にすることはできません！ しかし.我々は.そのようなことはできません。その後.なぜ最終的に生と死で自分の赤ちゃんの子供を置くためにコントロールの外に実際に感情的なママがあるでしょう？
キラーです – 産後うつ病!
そして今.出産や育児費用の高騰で.子育てのプレッシャーはよく知られています。
そして今.出産や育児費用の高騰など.子育てのプレッシャーは周知の事実です。多くのママたちは.子供の誕生前後に.自分の人生になる.家族の状況は.質問.混乱やもつれの様々を持って始めた.これらの一見小さな不安を過小評価しないでください.ああ大きな隠れた危険の用心します。
9つの症状.あなたはそれらのいくつを持っていますか？
1.気分はしばしば非常に低いです。
2.精神が強く昂ぶっている（怒りやすい）.またはふさぎ込んでいる状態である。
3.すべてまたはほとんどの活動に明らかに興味や喜びを欠いている。
4.物事がうまくいかないとき.無意味または自意識過剰であると感じる。
5.大幅な体重の減少または増加。
6.不眠症や過度の睡眠。
7.頻繁に起こる疲労感や気力のなさ。
8.思考力が低下する.または不注意になる。
9.自殺や嬰児殺を繰り返し考える。
2人以下
2人以下のママで.産後うつにならない方 あ！この時期のママは.気分の落ち込みや身体の疲れがあるのが普通です。心がなまったり.体が弱ったりするのは.仕事のしすぎや休養不足が原因かもしれません。
3～4ヵ条
このようなママたちの状態では.軽度のうつ病が.ああ楽観的ではありません！この時.ママたちのほとんどは.小さな時間のための内部のストレスや疲労を蓄積し.通常は休息とリラックスに注意を払っていない.あなたがうつ状態の自分を聞かせて続ければ.うつ病の程度が悪化してエスカレートするかもしれません.それは良いことではありません
5-7
5〜7つの状態（そのうちの1つまたは2つは2週間以上持続している必要があります）であれば.あなたの人生はすでに非常に影響を受けています。この時点で.中程度のうつ病として見ることができる.カウンセリングの助けを求めるべき! 実際には.心理カウンセリングは.弱い心を持つ人々が行く唯一の場所ではない.ママは心の正しいフレームである必要があります.一度.自己治癒と他の人のサポートの後にまだ間違っていると感じて.あなたがそれを手放すべきではありません.率先してプロの心理測定とカウンセリングを求め.必要に応じて.さらに悪化しないために赤ちゃんを守るために抗うつ薬を服用！
8歳以上
ここまできて.このママたちをぎゅっと抱きしめてあげたいと思ったら。このような状態が長く続くと.すでに大うつ病となり.ママたちの状況も実は楽観視できないのです。長いうつ病の滞留のため.体の機能は非常に可能性が高い破損し.影響を受けて.ママは実際に自分の感情を制御する方法がない.非常に痛みを感じる.また自殺や幼児性思考.あるいはビジョンに表示されることがあります。この時点で.それはカウンセラーあるいは精神科医によって識別され.状況やガイドラインに従って.関連する薬や治療を取ることが重要である。
以上のテストを通して.産後うつ病について多少なりともご理解いただけたでしょうか？
以上のテストを通して.産後うつ病について少し理解できましたか？うつ病があなたの感情を利用する隙を与えないようにしてください!
上記のテストはあくまで参考です。より専門的な測定や確認をしたい場合は.通常の心療内科や病院に行く必要があります