冠動脈疾患は.冠状動脈硬化性心疾患と呼ばれ.40歳以上の成人に発生する心臓病です。 2.高コレステロール食品の摂取を避ける：豚レバー.カニの黄身.魚卵.動物の脳.松の卵など.3.塩と砂糖の高い食品の摂取を避ける：アイスクリーム.チョコレート.甘いお菓子.蜂蜜など.塩分を少なくして毎日の食事の料理に置くことができます.4.辛さと刺激食品の摂取を避ける：唐辛子など。 からし.カレー.アルコール度の高いもの.強いお茶.コーヒーなどの飲食物。 また.狭心症や心筋梗塞の引き金となる過剰な食事摂取や食べ過ぎに注意し.食事の回数を減らすことができます。 なお.上記の食品は全く食べられないわけではなく.少量ずつ食べることをお勧めします。 栄養バランスのとれた食事に注意し.単調になりすぎず.部分的に食べて.すべてのタンパク質.ビタミン.脂肪.微量元素を補充できるようにする必要があります。 また.体を鍛え.免疫力を高め.罹患の可能性を低くするために.運動に気を配ることも重要です。