タンポポは春になると.あなたの人生に新鮮な空気を吹き込んでくれる！ 人生も同じです。 地面を這う小さな草でさえ.最も地味なタンポポのように.とても素晴らしく力強いのだ。 タンポポは慢性病に奇跡的な効果を発揮する 女性にとって.タンポポはかけがえのない食材でもある。 春から夏にかけて.新鮮なタンポポをたくさん食べましょう。 なぜか？ タンポポは肝経を清め.火を払い.抗炎症作用があるからです。 現在.女性の8～9割が乳房肥大症であり.その主な原因は肝の停滞にある。 また.冷えたタンポポを6カ月間食べ続けると.秋にはほとんどの人の胸がかなり柔らかくなります。 もし.その月に乳腺炎になり.たまたま生のタンポポを買うことができたら.それをつぶして上に乗せるととても効果的です。 タンポポにはリンパ系をよく解毒する作用がある。 夏に水をあまり飲まない女性は尿道炎になりやすいので.手っ取り早く2.3本買ってきて水煮にして大鍋で飲めば.すぐによくなる。 中国では慢性肝炎がかなり大きな割合を占めており.肝臓がんになる可能性も少なくない。 年以上前のタンポポ茶を飲めば.まだ治療効果が高い。 タンポポは漢方では糖尿病の治療にも非常に効果的で.副作用もないと言われている。 実際.アルカリ性食品で苦味.渋味.冷えを伴うものはすべて糖尿病の宿敵である。 また.エネルギー的に見ても.肝を養い腎を補う方法は.すべて糖尿病の治療となる。 春のタンポポは最高の治療効果を発揮するタンポポは.春に最も美しくなる。 タンポポの風味を味わい.抗ガン.消火.抗炎症の治療エネルギーを得たいのであれば.早春の4月から5月にかけて.花が咲く前に.つまりおばあちゃんになるまで待たずに.タンポポを摘むのが一番だ。 新鮮なタンポポは春の生きた彩りなので.私たちには美味しい食べ方がたくさんある。 農家の食卓では通常.タンポポは苦味を取り除くために水洗いし.少量のニンニクのみじん切り.醤油.バルサミコ酢.ゴマ油.塩を添えて出される。 この時点でタンポポは心地よい香りを放ち.火消しに非常に効果的で.食べると体の内側がずっとすっきりする。 普段から陰虚火旺の人は.春にタンポポを多めに食べるといい。 骨が弱く陽虚の人は.タンポポは寒くて苦い陰の食べ物なので食べられません。 タンポポの苦い味が好きでも.食べ過ぎは禁物で.1日50グラムで十分です！ タンポポは卵スープにも使われるが.これも火病に効く。 もちろん.すべての山菜は詰め物に使うことができ.タンポポも例外ではない。しかし.湯通ししてから刻むというやり方は.栄養学的には科学的とはいえない。金含有量の多い成分が細胞壁の破裂に乗じて逃げてしまう可能性があるからだ。 タンポポの栄養素を保つ最もシンプルで自然な方法は.洗ってそのまま食べることだ！ 春の朝食や夕食には.腎を温めて陽気を強め.脾胃を丈夫にし.気血を益する粥を食べよう。鶏レバーとジャポニカ粥.ニラとジャポニカ粥.豚レバーとジャポニカ粥にタンポポのすりおろしを入れたものなど.治療効果の高い粥だ。 豚の細切りとタンポポを炒め.香ばしいご飯と一緒に食べれば.相性抜群だ！