生理があるとき.次の食べ物を食べると月経量が増えます：1.黒糖水を熱いうちに飲む 2.赤デーツの入ったゆで卵を食べ.赤デーツ水を飲むと月経量が増えます 3.シナモンと赤デーツの入った黒鶏肉の煮込みを食べるのも月経量が増えます。 上記の食事療法を行っても月経量が増えない場合は.内分泌疾患による月経量の低下や.多嚢胞性卵巣症候群による月経量の低下を除外するために.生理2～3日目に血液検査で性ホルモン6の検査を受けることをお勧めします。 臨床管理は検査結果に基づいて行われ.主原因の治療により月経量が改善されます。 また.中絶や子宮操作による子宮内膜の損傷が原因で月経量が少ない場合は.子宮鏡検査で癒着した子宮内膜を分離し.月経量を正常に戻すことが必要となります。