まず最初に.王さんが退職後も運動にこだわり.1日2回.近くの庭でジョギングをしている話を紹介しよう。 ところが.この半月ほど.走っている途中で息が切れてしまい.すっかり力が抜けてしまったのだ。 実際.彼はまだ65歳で.ゆっくりしたペースで走ることもできない。 最近も.庭で倒れたことがあった。 病院に運ばれて緊急検査を受け.最終的な結論は「貧血」が原因でスポーツ失神を起こしたということだった。 王さんの貧血による失神は.地域のお年寄りを震撼させ.病院に血液検査を受けに行った。 50名以上の高齢者のうち.重度の貧血が2名.中等度の貧血が6名.軽度の貧血が半数近くいることが判明しました。 重症貧血の2名のうち.1名は胃がん.もう1名は再生不良性貧血であることが判明しました。 では.なぜ高齢者は貧血になりやすいのでしょうか。 骨髄造血の微小環境の変化とその影響 （1）加齢に伴い.骨髄の脂肪組織が徐々に増加し.造血のための赤髄が減少するためです。 (2）高齢者におけるアンドロゲン分泌の不足は.エリスロポエチンの減少を招き.赤色系統の幹細胞の分化・成熟に影響を与える。 (3) 高齢者の赤血球の酸化活性や各種酵素の代謝機能が低下し.赤血球のもろさが増し.寿命が短くなること。 (2) 造血物質の取り込み不足と吸収障害 高齢者の胃腸機能は低下し.胃粘膜の萎縮.胃酸分泌の低下.栄養素（主成分は鉄.葉酸.ビタミンB12など）の吸収不良.高齢者の胃腸の運動機能の低下により便秘を起こしやすくなります。 また.食生活の乱れや.食品の量や質が適正でないために.栄養の吸収にも影響が出ます。 3.免疫機能の低下 一般に高齢者の免疫機能は低下しており.細胞性免疫異常が生じ.自己の免疫活性細胞や自己抗体によって正常な体内組織が破壊され.自己免疫性貧血を起こす。免疫機能が低下した結果.感染症や腫瘍が生じやすくなり.二次性貧血を起こす。 最後に.高齢者の皆様には.めまい.脱力感.パニック.顔面蒼白などの症状が現れたら.速やかに病院へ行き.貧血の有無や原因を確認することをお勧めしたいと思います。