骨折後は.牛乳.魚のスープ.エビの皮.骨のスープなど.カルシウムを多く含む食品を食べると治癒を促進することができます。 骨折後は.山芋.当帰.天草など.瘀血を改善する効果のある食品も食べるとよいでしょう。 赤身の肉.鶏肉.牛肉など.タンパク質を多く含む食品も有効です。 骨折が明らかに脱臼していない場合は.そのうちにスプリントやギブスで固定し.脱臼が明らかな場合は.腫れが治まってから時間をおいて外科的に整復・固定を行う必要があります。 これが最も基本的な治し方で.その後は食べ物で骨折の治癒を促進させ.レントゲンを定期的に見直して.あまり早く重いものを持ち上げないようにします。