「成長痛」とは.外傷歴がなく.動きが正常で.局所の組織の発赤.腫脹.圧迫痛がない子供の膝関節周辺や下腿前面の痛みのことです。診察の結果.他の病気の可能性が否定された場合に「成長痛」と判断されます。成長痛は.子供の活動量が比較的多く.長骨が急速に成長するため.局所の筋肉や腱の成長発達と協調せず.生理的な痛みを生じる。
病因：骨の急速な成長.代謝産物の蓄積.脛骨の内転.膝の外転など。
症状の特徴：主に下肢の痛み.成長痛は最も一般的に膝に発生し.通常は両側の痛みが.また片側の痛み.主に筋肉痛.痛みを伴う領域は.主に夜に.赤み.腫れや熱を持っていないでしょう.痛みは子供があっても耐えられない.特に不快に感じるようになります。
日中の過度な運動が引き金となることもあります。
病気の特定：医師は通常.子供の症状や身体検査の結果に基づいて成長痛を診断します。骨折.悪性骨腫.小児白血病.若年性関節炎。
治療。”成長痛 “は筋肉痛であり.発生しても特別な治療は必要ありません。痛みを伴うエピソードに対処する最も効果的な方法は.子供たちに局所マッサージや温湿布を提供し.痛みのレベルを軽減することです。症状が明らかな場合は.激しい運動を控えるようにします。栄養補給をする エラスチンやコラーゲンを含む牛乳.骨.クルミ.卵など.軟骨組織の成長を促進できる栄養素を赤ちゃんに多く摂らせてあげるとよいでしょう。そして.ビタミンCはコラーゲンの合成に有効です。白菜.ニラ.ほうれん草.柑橘類.グレープフルーツなど.VCを多く含む野菜や果物を赤ちゃんに多く食べさせてあげるとよいでしょう。