心身症の存在を認識する手がかりとして.①見落としがないように自分で状態を書いてみる。 (2) 病歴が長く.体全体が病んでいるような気がする。 (3)大量の検査書類を持ち歩き.複数の病院を繰り返し受診している。 (4) 便通.心拍.腹部腫瘤.左右非対称の目やに.鼻の大きさの不同.口の苦さ.舌の乾き.肛門の不快感.喉の不快感など自分の体の変化を過剰に気にすること。 (5) 診察待ちの焦燥感.ドアを頻繁にノックする。 (vi) 身体の各部位に限局しない痛みで.特定の疾患による説明が困難であり.鎮痛剤が効かない。 (vii) 著しい不眠（早起き）.情緒不安定（イライラ.不安や泣きたくなる.落ち込む.疲れやすい）。 (viii) 高い心理的ストレス.内的葛藤.不利なライフイベントの経験。 9）しばしばため息をついたり.がんについて心配したり.疑問を持ったり.自分の病気や他のすべてのことについて悲観的で絶望的である。
⑧心理的ストレスが大きい。