慢性胃炎は.「10人中9人が胃の病気」と言われるほど.今.多くの人が悩んでいる病気です。 慢性胃炎の主な治療法は抗ヘリコバクター・ピロリ菌3剤併用療法または4剤併用療法で.通常10～14日間内服し.1ヵ月後に胃カメラと炭素13/14ホイッスル検査が必要です。 抗H.ピロリ菌治療が回復した後.特に注意すべき点は.1.季節の気候の変化に注意して衣服を追加し.部屋を暖かくして風通しを良くし.寒さによる病気の悪化を防ぐことです。 2.食事は時間を守り.ゆっくり噛んで飲み込み.できれば一定の間隔で食べ.胃炎の発作があるときは食事の回数を減らす。 一番大切なのは.熱すぎるもの.冷たすぎるもの.刺激の強いもの.硬いもの.ざらざらしたもの.脂っこいもの.繊維質の多いものなど.消化に悪いものを食べないことです。 3.胃粘膜を損傷する薬剤の使用に注意し.使用を避けること。 4.この病気の患者は.常にリラックスした気分で.合理的に生活を整え.正常な日常生活を維持し.過労を避ける必要があります。 特に気滞のある患者さんは.感情的な要因で病状を悪化させないようにする必要があります。