活動.運動.仕事が最高の治療法の一つです。 多くの患者さんやご家族は.早くうつ病や不安神経症が完治する.あるいは断ち切れるようにと願っています。 実際.医師の指導のもと.一定期間の治療と投薬の中止を経て完治する患者さんもいます。 しかし.すべての患者さんに早く治してくださいというのは.実際には難しいことです。 その理由は.：うつ病や不安障害の原因は.遺伝的要因.性格的要因.心理社会的要因など複雑であるためです。 うつ病性不安障害の中には.再発の傾向があり.維持療法が必要なものもあります。 メンテナンスの期間は.患者さんの状態や個人差によって異なります。 なぜなら.遺伝や性格的な要因など.患者さんの病気の原因は変えにくいか.変わらないことが多いからです。 しかし.再発を防ぐために有効な手段を講じることは可能です。 次に.心理的ストレスを軽減し.再発防止にもつながる家族のサポートは非常に重要です。 患者の回復には.患者の自信.主観的で積極的な協力.積極的な心理的適応.家族の配慮と愛情.強いサポート.そしてもちろん医師の努力も欠かせません。 私たちは.すべての関係者が共同で努力することで.患者さんが普通に働き.生活し.勉強できるようになる.あるいは臨床的に治癒することができると信じています。