糖尿病は一般的な内分泌代謝疾患であり.2型糖尿病が最も多く見られる。 現在.2型糖尿病の発症率は世界的に増加傾向にあり.人々の生活を脅かす深刻な問題となっています。 統計によると.中国の成人の糖尿病患者数はおよそ1億1390万人で.その65%にあたる7440万人が過体重または肥満であるという。 肥満の人が糖尿病になりやすいのは明らかですが.それはなぜでしょうか？ なぜ糖尿病になったのかを知りたければ.その仕組みを知らなければならない。 糖尿病は.高血糖を特徴とする代謝性疾患群である。 最も多い2型糖尿病の場合.患者さんの体内で作られるインスリンの効きが悪く.血糖値を効果的に抑えることができないため.高血糖になります。 正常な人の場合.食後一時的に血糖値が上昇するが.このとき体内でインスリンの分泌が始まり.インスリン受容体を通じて余分なブドウ糖を蓄え.ブドウ糖の生成を抑制して血糖値を正常な値に戻すのだ。 一方.2型糖尿病患者は.インスリンの作用が弱いため.効果的にブドウ糖の生産を止めることも.余分なブドウ糖の大部分を貯蔵に回すこともできず.高血糖とブドウ糖の損失が生じます。 肥満の人の血糖値が上がりやすいのは.脂肪細胞が多くても.その細胞が持つインスリン受容体の数は比較的決まっていて.脂肪が多くなると受容体の数が相対的に減り.血糖値に対するインスリン感受性が低下することが大きな要因のひとつと考えられます。 この状況を打開するために.膵臓はインスリンの分泌を早めるために絶えず働き始めますが.時間とともに膵臓は疲弊して機能しなくなり.ついには血糖値の上昇を効果的に抑えることができなくなり.糖尿病を発症してしまうのです。 また.肥満の人の多くはあまり運動を好まず.過食に走ることが多いため.体内の代謝システムに大きな悪影響を与え.血糖値が上がりやすくなっています。 最初は正常に機能していても.時間が経つにつれて代謝システムに負担がかかり.やがて糖尿病.脂肪肝.高血圧.高血中コレステロールに発展していきます。 したがって.糖尿病は遺伝的素因などの特定の原因以外に.生活習慣が大きく関係しているのです。 運動不足と過食の2つの習慣は.体を太らせ.さまざまな病気に過剰に負担をかける。 特に40歳を過ぎると.全身の機能が下降気味になり.病気のリスクも大きくなります。 まだ.ダイエットをためらっているのですか？ ダイエットは見た目にポイントを加えるだけでなく.体への負担を減らすことでより健康的な生活を送ることができるということを知っておくことが大切です。やはり.良い体があってこそ.より良い生活を送ることができるのです。