冬が近づき気温が下がると.パーキンソン病患者さんの「冬」も始まります。多くの患者さんが震えや筋肉のこわばり.関節痛.一見すると「凍りついた」ような手足を感じることが多くなります。 なぜ冬になるとパーキンソン病の症状が悪化するのですか？ すでに「震え.こわばり.動きにくさ」を抱えているパーキンソン病の患者さんにとっては.気温が下がることでさらに筋肉がこわばり.症状が悪化してしまうのだそうです。 冬の寒い時期.パーキンソン病患者は以下の点に注意する必要があります。 1.保温を心がける：パーキンソン病患者が寒さで風邪をひくのを防ぐため.冬場の家庭には冷房と暖房が欠かせない必需品で.パーキンソン病患者の家庭での活動をより便利で快適にすることができます。2.暖かさを保つ：パーキンソン病患者は寒さで風邪をひくのを防ぐため.冬場の家庭には暖房が欠かせない必需品で.パーキンソン病患者の家庭ではより快適で便利にするために.暖かさを保つ必要があります。 2.積極的なリハビリ運動：パーキンソン病患者さんは.症状や関節の拘縮.バランス障害などを改善するために.できれば薬を飲んで調子の良い時に.より多くのリハビリ運動をする必要があります。 3.旬の野菜や果物を多く摂る：「多水.多ビタミン.多品種」の原則に従い.パーキンソン病患者は便秘がちなので.秋冬はバナナ.ナシ.キウイ.リンゴなどの果物を多く食べ.1日8杯以上の水を確保するとよいでしょう。 パーキンソン病は神経系の変性疾患であり.腫瘍や心血管疾患に続く高齢者の「第3の殺人者」となっています。 また.うつ病.便秘.睡眠障害などの非運動症状を伴うこともあります。 これらの症状は.パーキンソン病の方の生活の質に直接影響し.適切な治療を受けなければ.介護ができなくなったり.長期間の寝たきりになってしまったりすることもあります。