甲状腺B線の普及に伴い.健康診断で甲状腺結節を発見される方が増えています。 甲状腺結節の大部分は「良好」です。
- 精神的要因：不安.抑うつ.イライラ.高圧的な状態が長く続くと.体の内分泌バランスが乱れやすくなり.甲状腺結節を発症します。
- ホルモン値：甲状腺結節は.甲状腺ホルモン（T3.T4）が不足する成長・発達段階の青少年に発生することがあります。 女性は月経.妊娠.更年期でホルモン値が大きく変動するため.男性よりも甲状腺結節ができやすいと言われています。
- 電離放射線：放射線を長期間浴びると.甲状腺の病気になりやすくなります。 放射線の多い検査を短期間に何度も受けると.甲状腺の健康に影響を及ぼすことがあります（超音波検査は放射線のない音響検査で.繰り返し受けることが可能です）。私たちが普段使っている家電製品や携帯電話.WIFIなどは.非電離放射線を出しており.人体に害があるという証拠はありません。
甲状腺結節は甲状腺がんと同じではない
甲状腺の臨床症状には.甲状腺の変性疾患や炎症など.結節として現れるものが多くあります。したがって.甲状腺結節と甲状腺がんは同じではありません。
甲状腺がんは結節全体の5～15％を占め.その多くは早期である。 何より.甲状腺がんは乳頭がん手術後の5年生存率が96％以上と.「比較的良性」のがんであることが重要です。 何より.甲状腺がんは手術後の5年生存率が96％以上という「比較的良性」のがんであることが重要です。
結節があれば手術が必要だと感じている人が多いようですが.これは正しい見方ではありません。 定期的に経過観察を行い.病気の進行に応じた治療を行うのが正しい方法です。
結節は大きさに関係なく.病院で発見して検査することが大切です。結節は甲状腺の正常な機能を阻害する可能性があるため.最初の発見には甲状腺機能の血液検査とB超音波検査が必要です。 診断が良性で甲状腺機能が正常であれば.最初の1年間は3～6ヶ月ごとに.その後は6～12ヶ月ごとに結節を見直す必要があります。 結節が急速に大きくなり.嗄声や嚥下困難.呼吸困難などを伴う場合は.できるだけ早く診察する必要があります。
手術の可否は.結節の大きさだけでなく.細針生検や病理検査によって決定されます。 その結果.悪性であれば.手術で取り除く必要があります。
甲状腺結節の人がどのように食事をするかは.甲状腺の機能によって大きく異なります。
- 正常な機能：通常の食事.魚介類.昆布.ヨード塩を適度に摂取してください。 甲状腺を刺激しないように.ヨウ素を多く含む食品を多く摂らないようにしましょう。
- 甲状腺機能亢進症（「甲状腺機能亢進症」）を伴う結節：絶対的な「ヨードフリー」は生活上困難ですが.低ヨード食の維持には気をつける必要があります。
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