日常生活でめまいを感じる方は多いと思いますが.めまいの原因となる病気は.頸椎症.血液の供給不足.貧血などさまざまです。 中でも頸椎症によるめまいは.指圧で緩和されることが多いようです。 ここでは.頚椎症によるめまいを解消するための.簡単で実用的なマッサージ方法をご紹介します。 方法は.両眉の間にある陰点堂を指で押し.陰点堂から上に向かって.局部の皮膚が少し赤くなるか.少し熱く感じるまで押すことである。 方法2 前正中線から髪の生え際に0.5センチ入ったところにある「神庭点」を2～3分押して.心を目覚めさせ.体を開かせる。 方法3 白妃点を押す 白妃点は.両耳の先端と前正中線が交差する位置にあり.漢方では陽のエネルギーが溜まる場所とされています。 方法4：頭の両側.耳の先端から1.5センチのところにあるレートバレー点を髪の生え際に押し当て.2-3分押すと偏頭痛が緩和されます。 方法5: 目の外側にある太陽神経叢のツボを.眉毛の先と目尻の間のくぼみに指1本分戻して揉みます。 みぞおちを2～3分押すと.脳への血液供給がよくなり.めまいの症状が緩和されます。 特別なアドバイス：1.定期的に病院で診察を受けることを基本に.症状を緩和するために漢方指圧法の適用を補助する.2.マッサージの強さは患者が我慢できる程度にする.3.マッサージをしても症状が緩和しない.または悪化が続く場合は.できるだけ早く医療機関を受診することです。