頚椎症は.頚椎の変形性関節症や頚椎症管内外の軟部組織病変によって引き起こされる様々な疾患です。 臨床的には.1.神経根型 2.軟部組織型 3.椎骨動脈型 4.脊髄型 5.交感神経型 6.その他型に分類される。 頚椎症の通常の予防は.1.寝る時の枕の高さは10～15cmにし.高すぎたり低すぎたりしない。2.長時間の低頭作業.特に長時間の低頭読書.携帯電話をいじらないなど。3.1～2日に1回5分程度.首を鍛える。具体的には.頭の前屈.左右後屈.頭の回転など非常に簡単な練習です。 その根拠は.侯溪点は背骨である督脈に通じており.この点をマッサージすることで腰椎に加えて頸椎も予防することができるということです。 四将の歌』には.首の柱を探せということが書かれています。 したがって.この2点がヘルスケアの主軸となります。 頚椎症の治療には.手術適応のものを除き.漢方薬.鍼灸.指圧が優先されるべきです。 西洋医学では非ステロイド性抗炎症薬やホルモン剤を主に使用するため.非ステロイド性抗炎症薬は胃粘膜に有害で.ホルモン剤の副作用はもちろん.長期間服用すると胃炎や潰瘍の原因になることがあるのです。 漢方薬は病気の根本を狙い.漢方薬と鍼灸・マッサージは痛みを和らげたり症状を治すために外用し.比較的副作用が少なく.効き目も良いのです。 漢方薬の内服は.痛みなどの神経性浮腫を必然的に伴うので.神経性浮腫を解消するためのホルモンの役割を果たす.血液を増やし.水を取り除く薬を使用しなければならない.非常に重要です 脊髄性頚椎症では.手術を行うべきで.保存療法は効果がなく.病状を遅らせることになるのです 雲陽県立中医薬病院疼痛科 曽祥文