第5中足骨基部骨折のリハビリテーションは徐々に進めていきます。 最初に固定を解除した後.足指関節の伸展・屈曲や足関節の内旋・外旋.足関節の伸展・屈曲の機能回復運動など足指や足首を動かすことができるようにします。 骨折がある程度治ったら.松葉杖を使って部分的に体重をかける機能的なリハビリテーションを行い.最後に骨折が完全に治ったら松葉杖を捨てて地上を歩けるようになります。 この時点で骨折はしっかり治っているので.ゆっくりとスクワットに取り組めるようになります。 これらの動作が完了すると.足関節の全可動域が回復し.ふくらはぎの筋力も正常な状態に回復します。 そのため.過度に激しい怪我からの回復訓練は.骨折部位の二次損傷を引き起こす可能性があるため.一夜漬けではなく.徐々に行うように注意することが重要である。