手は日常生活や仕事でよく使う器官ですが.ほとんどの場合.無防備で道具や物に常に触れているため.体の中でもケガをしやすい部位の一つです。
手指の外傷の場合.手術が必要な場合もあります。
手術後の機能訓練は回復に重要です。/> 指の機能訓練：まず親指と指の残りの部分は.手のひら.指.指の分割.拳を食いしばる.拳を緩める.5分から徐々に30分に拡張するための機能訓練を行うには.運動の量が徐々に増加.3回からすることができます日.各指の運動5〜10回.徐々に各運動に拡張し始めた回数.患者への関節の受動的活動の範囲は.許容することができます。/> 機能訓練は手関節外傷後2週間から開始し.手首.中手指節関節.指節間関節の活発な動きを回復させ.関節可動性を改善し.患者の手の機能をより回復させることを目的とします。/> 手部外傷の手術後に行うべき機能訓練は？/> 1.指先の機能訓練/> まず.親指と残りの指を補助して.手のひらと手のひらを合わせる.指と指を合わせる.指を割る.拳を握る.拳を緩めるなどの機能訓練を行います。
運動時間は5分から30分に.運動量は1日3回.各指5～10回から数百回に徐々に増やしていきます。/> 2.日常生活動作訓練/> 抜糸後.スプーンを手に持って食事ができるように訓練します。
最初の1週間は.スプーンの柄の部分に包帯を巻き.摩擦を大きくします。/> 3.装置トレーニング/> 握力装置やボールを使って.指の屈筋と握力を鍛える。1日2～3回.初期は1回5～10分.筋持久力の向上とともに徐々に時間を延ばしていくとよいでしょう。/> 4.手術療法/> 患者さんの興味や趣味.状況に応じて.手先の器用さを鍛えるために.簡単なものから複雑なものまで.いくつかの手工芸作品を作ることができます。/> 5.スキルトレーニング/> 手指の機能が徐々に回復していく中で.元の職業に近い労働技能訓練を計画的に行うことが必要です。
精神面を鍛える人は.字を書く.そろばんを使う.パソコン操作など.肉体面を鍛える人は.のこぎり.かんながけ.板釘打ち.トラックの積み下ろしなどの訓練を行います。/> 手部外傷の術後リハビリテーションで注意すべきことは？/> 1.指は機能的な位置で固定すること/> 手の外傷の固定とドレッシング.骨折や腱の損傷による場合を除き.医師は特に指をまっすぐな位置で固定する。
一般的には.指を曲げた状態.つまり拳を少し握った状態にすることで.様々な組織の修復を容易にするだけでなく.指の関節が硬くなるのを防ぐことができるのです。/> 2.健康な指を避けるために
“タイドを伴う”/> 指に怪我をした場合.包帯や固定はその指だけにし.隣の健康な指は一緒に固定してはいけません。関節の硬直にもつながりますので.健康な指の「同行」は大変危険です。/> 3.初期の機能的な運動へ/> 外傷性手指のリハビリテーションでは.指の動きを正しく機能させる運動が重要です。
具体的な運動方法や時間は.手指の外傷の種類によって異なります。
通常.初期段階は適切な受動的活動.後期は能動的な運動が必要です。
患者さんは.外傷の治癒が手に影響を及ぼさないように.また.手の機能を早期に回復させるために.医師の指導のもとで運動する必要があります。/> 4.補助運動用具の使用について/> 手の機能.特に手の柔軟性や筋力を向上させるためには.様々なエクササイズボールやグリップが有効であり.上記のスポーツ器具を応用することで.外傷性手指障害の患者さんのリハビリに大いに役立つと思われます。/> 5.理学療法/> 様々な理学療法を取り入れることができます。
赤外線.超短波治療など.軟部組織の浮腫を促進し.癒着を減らし.傷跡を柔らかくするなど.プラスの効果があります。
外傷性手指の損傷患者は完全にそのような無条件として.理学療法のリハビリテーションプロセスを支援するために必要である.あなたはまた.湯浴を取ることができ.40〜50℃のお湯に浸し.1〜3回日.各時間10〜20分手を置く。/>