以下の情報を携帯電話にダウンロードすることができます。 重篤な患者を見かけたら.まず120番で助けを求める。待っている間に.あなたの助けの手が生死を決めるかもしれない。 人命救助は七重の塔を建てるより良い！ 1.患者の意識を判断する：大声で患者を呼び.肩を叩く。 2.頸部外傷の有無（頸部外傷の疑いなど）を判断し.両手で顎を持ち上げる方法で気道を開く。 3.頚椎外傷のない患者を横にし.枕や首輪を外し.ベルトを緩め.口や鼻腔内の異物や義歯を取り除き.頭部を傾け.顎を持ち上げた姿勢をとる。 4.呼吸を判断する（10秒）：耳の聴力.目の観察.顔の感覚。 負傷者が呼吸していないことがわかったら.直ちに人工呼吸を行う。 正しい口呼吸（口と口.口とマスク）は.1秒間.合計2回吹くことである。 吹き方が効果的かどうかは.首を回して胸の上下があるかどうかを観察すればよい。 5.心臓が動いているかどうかを判断するには：頸動脈A脈を触る（10秒）。 頸動脈が拍動していない場合は.圧迫板を置いて胸骨圧迫を行う必要がある（圧迫板がない場合は.地面でもよい）。 胸骨圧迫の回数は100回/分.胸骨は4～5cm押し下げ.圧迫から弛緩までの時間は1:1.圧迫の位置は両側の乳頭線（胸骨の中下3分の1）の中間点.両手のひらの付け根が重なる.指は胸を押さない.腕の肘関節は緊張して垂直.圧迫は滑らかで規則的.手のひらは胸から離れない。胸骨圧迫30回と口呼吸2回を1サイクルとし.5サイクル後に頸動脈の拍動を5秒間観察する。 5サイクル後.まず頸動脈の拍動を5秒間観察し.頸動脈が拍動していれば自発呼吸を5秒間観察する。 120人の救急隊員が到着する前にあきらめないでください。