風邪は全体として.感冒とインフルエンザに分けられ.ここではまず感冒を取り上げます。 様々なウイルスによって引き起こされる一般的な呼吸器疾患であり.その30％～50％はライノウイルスのある血清型によって引き起こされると言われています。 風邪は初冬に発症しますが.春や夏など季節を問わず発症することもあり.季節によって風邪の原因となるウイルスが全く同じというわけではありません。 インフルエンザは.インフルエンザウイルスによって引き起こされる急性呼吸器感染症です。 ウイルスは患者の呼吸器に存在し.患者が咳やくしゃみをしたときに飛沫を介して他の人に感染します。 インフルエンザは感染力が強く.またウイルスが変異しやすいため.インフルエンザにかかったことのある人でも.次に流行したときに感染する可能性があり.インフルエンザは容易に流行を引き起こすことができます。 通常.冬から春にかけて流行しやすく.毎回20～40％の人がインフルエンザにかかる可能性があります。 更年期とは.女性の卵巣機能がピーク状態から徐々に低下し.完全に消失する過渡期のことで.閉経前後の期間も含みます。 漢方ではこれを「更年期障害」と呼びます。 更年期には.女性はさまざまな身体的・精神的な変化を経験することになります。 ほとんどの女性はスムーズに更年期を迎えることができますが.中には更年期に起こる身体的・精神的な変化により.心身の健康に影響を及ぼすさまざまな症状に悩まされる女性も少なくありません。 そのため.更年期を迎えたすべての女性は.人生の過渡期をスムーズに過ごすために.自分自身を大切にすることが大切です。