ADHDとは？/> ADHDは.不注意.多動性.衝動性を特徴とし.年齢や発達のレベルにはそぐわない小児期の慢性的で生涯続く障害です。
20人に1人の割合で.ADHDの子どもがいると言われています。
しかし.そのほとんどは医者に行かないため.特定されず.それに応じて診断されることもありません。
女の子に比べて男の子はADHDを発症しやすいと言われています。/> ADHDの行動特性は.個人によって大きく異なります。/> ADHDの子どもの典型的な症状は.不注意.多動性.衝動性の3つの主要なカテゴリーに分類されます。
これらの症状は.別々に起こることもあれば.一緒に起こることもあります。/> 以下のような症状があれば.ADHDの存在をお子さんに知らせる必要があります。/> 授業中.講義に注意を払わず.教室の物音がしたり.窓の外を人が通ったりすると.首をかしげたりして.ふらふらと歩き回ることが多い。
宿題をするときにも注意を払わず.ぞんざいに扱う。/> 家でも教室でも.いつもモーターのように忙しく.まるで静かにしていないかのように.よくしゃべり.細かいことをよくやり.特におせっかいである。/> 授業では.先生が質問し終わる前に答えてしまうことが多い。
子どもたちとゲームをするとき.待ちきれずに列を飛び越えることが多いので.よく批判される。
家では.親に口答えをしたり.親の言うことを聞かなかったり.よくキレる。/> このような成績の悪さの結果.ある親はいつも自分の子供が他の子供に比べて優秀でないことを責め.叱ることさえあります。ある親は.自分の子供は小さいからみんないたずらをして.大人になればよくなると考え.ある親は.子供の学習障害.学習意欲の低下.不服従.教師からの頻繁な苦情.不安.そして子供のために家族の不仲を理由によく教師に引き留められます。
これらの考えや実践はすべて正しくなく.否定的なものです。/> ADHDの治療法/> 薬物療法と非薬物療法を組み合わせることが.最も効果的な治療法です。/> 薬物療法を非薬物療法で補完することで.結果をさらに強固なものにし.改善することができます。
これには.行動療法.心理カウンセリング.ペアレント・トレーニング.学校への介入などが含まれます。/> ADHDの子どもの治療には.親や教師の協力が不可欠です。
ADHDの子どもがリラックスして楽しい雰囲気の中で.良い学習コミュニケーションや生活習慣を確立できるように.調和のとれた温かい環境を作ることが大切です。/> 親は何ができるのか？/> 教育管理です。/> 親は.多動な子どもをより気遣い.共感し.静かな行動を促し.小さな進歩ごとに褒める.すなわち正の強化教育を行うべきです。同時に.親は子どもの自尊心を守り.精神的トラウマを避けるために.模範を示す必要があります。
親は子供の気まぐれや理不尽な要求を甘やかすことなく.また体罰や叱ることで子供を管理することも必要である。/> 食生活の改善/> 子供の多動と食事には関係があるかもしれません。
添加物を含む食品を控え.卵.豆.レバー.魚.エビなど亜鉛を多く含む食品を多く摂るようにしましょう。/> 注意力のトレーニング/> 毎日放課後.20-30分間子どもが自由になるように手配し.その後.宿題を終わらせるように監督することができます。/> 具体的な方法/> 1.一度に15〜30分.一つの作業に集中し.終わったら別の作業に切り替える。
例えば.字を書く.本を読む.お話をする.など。
宿題を終えたら.30分くらいはテレビを見たり.ゲームをしたりしてもよいでしょう。/> 2.宿題をするときは.机の上に置く内容を1つだけにしてもらう。
例えば.数学の練習問題をやるときは.数学関係の参考書だけを置くなど.宿題をするときに気が散らないようにする。
ヘッドホンで音楽を聴きながら宿題をするのは避けた方がよいでしょう。/> 正の強化トレーニング/> 上記の方法をトレーニング期間とし.何度か繰り返してもらう。
その上で.宿題がより良く仕上がるようにする（正しい計算.正しい字.きれいな字）。
うまくできた場合は.感謝の言葉やハグ.キスなどの積極的なスキンシップなど.さまざまな励ましを用いて.適時励ますこと。/> 精神的な安定を図る訓練/> 子どもの要求を勝手に退けたり.同意したりせず.次のような方法で適切に応えるようにする。/> 1.適切な満足：大人が約束を守り.それを尊重すると約束すれば.子どもは幸せな気分になり.学習が促進される。/> 2.恣意的な満足：子供は気まぐれで.癇癪が得意になる.など。/> 3.めったに.あるいはまったく満足しない：子供は落ち込んだり.心配になったりする。/> 結局のところ.子どもは子どもであり.その成長と進歩は.子ども.親.教師.医師の全面的な協力なしには達成できないのです。/>