頚椎症の患者さんは.なぜ背中や上肢に冷えを感じるのでしょうか？ 臨床の現場では.「頸椎や肩の痛みがあり.背中や上肢の冷えを伴い.時には上肢や手指のしびれを伴う」と医師に訴え.「脳卒中は続かないか」と心配そうに尋ねる患者さんがいます。 背中の冷えは.頚椎の両側にある斜角筋の緊張や痙攣が.隣接する血管（動脈）や神経（腕神経叢）を刺激し.背中や上肢への血液供給や栄養供給がうまくいかず.冷えを引き起こすのだそうです。 上記のような冷え性の悩みを解決するには？ 自分で冷えを解消できない場合は.普通の病院の鍼灸マッサージ科で診断してもらい.頚椎のズレを矯正し.痙攣した筋肉を解放することで冷えを完全に解消することができます。 2.症状はあまりにも深刻ではない自己の首と肩の活動運動とホット湿布頸椎肩背中と冷たい場所することができます。 3.普段から仕事や生活習慣に気を配り.パソコンや仕事を30分ほどして頸肩筋をリラックスさせ.ソファやベッドに横になって読書やテレビ鑑賞.電子機器での遊びをしないようにしましょう。 4.風や寒さで首や肩の後ろが痛くならないように.保温をしっかりする。