食事に咳を治す効果はないが、かぶのスープや山芋粥など、消化のよいあっさりした食事を摂り、辛いものは避けることが大切である。 1.大根スープ：大根は皮が薄く、身が厚く、水分が多い。 同時に、大根は食物繊維が豊富で、胃腸の蠕動運動と消化を促進する。 2.山芋粥：山芋粥はタンパク質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富で、山芋粥を食べると体の栄養を補うことができ、軽い粥は呼吸器粘膜の刺激を抑え、咳の症状を和らげることができる。 要するに、子供の咳の症状が出たら、注意して病院に行って治療を受けると同時に、軽い食事に注意し、刺激物の摂取を控え、呼吸器系の負担を悪化させないようにする。