テニス肘は.上腕骨上顆炎とも呼ばれ.重症度によって治癒期間が異なる自己限定的な疾患です。 軽症の場合は治療により1ヶ月以内に治癒し.中等症から重症の場合は対症療法的な全身治療により通常3ヶ月以内に治癒しますが.治療を行わない場合は治癒期間が比較的長くなることがあります。 テニス肘は.過度な運動や外傷による無菌性の炎症性疾患で.安静にしてブレーキをかけ.原因を取り除くことで自然に回復・治癒することがあります。 軽度の場合は.安静.消炎鎮痛剤の服用.薬で軽減できない場合は.通常週1回.2～4回の閉鎖療法で治療します。 また.自然治癒することもありますが.再発を免れることはできず.将来的に再発する可能性があります。 この症状の患者さんには.十分な休息をとること.仕事中に頻繁に冷たいシャワーを浴びないこと.外傷を避けること.仕事前に機能的運動の準備をすること.拳を握る.肘を回すなどの日常運動を率先して行うこと.押したりマッサージをしないこと.局所圧迫を避けることなどが推奨されています。