タバコにはニコチンが含まれており.骨折部の微小循環に影響を与え.骨折部の小血管の痙攣や収縮を引き起こし.血液供給を低下させ.小血管に微小血栓症を引き起こし.血流を阻害して骨折の治癒遅延や.骨折の非結合を引き起こす可能性があるのだそうです。 また.アルコールは骨折の微小循環を乱し.治癒に影響を与えるので.治癒過程では喫煙とアルコールを控えることが重要です。 また.骨折の治癒に悪影響を及ぼす可能性のある.辛い食べ物や脂っこい食べ物の摂取を控えることも重要です。 骨折期間中は.骨折の治癒を促進することが知られている牛肉.羊肉.鶏胸肉などの赤身肉など.カルシウムや良質のたんぱく質を多く含む食品を摂ることが大切です。