冠動脈疾患は.冠状動脈硬化性心臓病とも呼ばれ.初期には心電図上のST-Tセグメントの変化のみを示す無症状であったり.激しい運動後に胸部圧迫感.息切れ.首.耳.背中への放散痛を伴うことが多く.狭心症と呼ばれる前庭部の圧迫痛を伴うことがあります。 狭心症の患者さんは.通常.安静にしていれば自力で.あるいはニトログリセリンを服用すればすぐに楽になることがあります。 冠動脈疾患は.冠動脈の狭窄により心臓への血液供給が不足することで発症し.特に運動時に悪化する傾向があります。 冠動脈疾患の危険因子には.遺伝や年齢のほか.高血圧.高血中コレステロール.糖尿病.肥満などがあり.これらの危険因子をコントロールすることで冠動脈疾患の発症を予防することができます。 冠動脈疾患は40歳以上の方に多く見られますが.近年は若年層が多い傾向にあります。 良い食事を取り入れ.野菜や果物を多く摂り.脂肪の摂取を減らし.喫煙や飲酒をやめ.適切な運動を行い.健康的な体重を維持し.定期的に健康診断を受け.血圧.血糖.血中脂質を正常範囲にコントロールすることが重要です。 健康診断で心電図に異常が見つかった場合は.気づかないうちに徐々に悪化するのを防ぐため.早めに医療機関を受診する必要があります。