腎臓は.こぶし大の大きさで.背骨の両側.腰の後ろに2つあり.主な働きは.体内の余分な水分を排泄し.代謝産物や多くの薬物を含む毒物を排出して血液を浄化し.血圧調節.造血.骨の成長などに重要な役割を担っています。 正常な状態では.腎臓は有益な成分をよく残しながら.大量の老廃物や毒素を排泄するので.尿中にはクレアチニンや尿酸などの毒素が多く.赤血球やタンパク質などがほとんど含まれていない.これが腎臓の機能の微妙なところです。 しかし.腎臓に病気があると.毒素の排泄が低下して血液中に毒素がたまり.血中クレアチニンや尿酸などが上昇し.尿中のタンパク質や赤血球が多く漏れ出してタンパク尿や血尿が起こり.高血圧.貧血.骨の病気.筋肉のけいれんなどが起こります。 また.病気によっては.腎臓が1つしかない（孤立腎）.腎臓が大きくなったり小さくなったりする.腎臓が体の他の部分に生えてくるなど.腎臓の数や大きさ.位置が変化することがあります。 腎臓のことをご存じですか？ 腎臓はいくつある？ 腎臓は正常な位置と大きさですか？ 腎臓の働きは？ 血圧は正常ですか？ タンパク尿や血尿はありますか？ これらの質問に明確に答えられない場合は.できるだけ早く病院で腎臓の健康診断を受けて.腎臓の健康記録を作成してください。 腎臓病のリスクはありますか？ 腎臓病のリスクを大幅に高める疾患があります。 まず.糖尿病.高血圧.心血管疾患.腎臓病の家族歴のある人は.腎臓病の4大危険因子とされています。 次に.エリテマトーデスや関節リウマチなどの自己免疫疾患.尿路感染症.腎臓結石や尿路閉塞.高尿酸血症や痛風.高脂血症.ウイルス性肝炎.腫瘍.脳卒中.孤立腎.60歳以上.肥満.鎮痛剤や解熱剤.一部の抗生剤や漢方薬.造影剤やがん化学療法剤の長期使用または反復使用.糖尿病の家族歴.糖尿病の既往がある方など.以下のような状態の方。 高血圧の家族歴.出生時の体重が2.5kg未満。 これらの条件に当てはまる方は.すでに腎臓病のリスクがあるため.定期的に腎臓の検査を受け.腎臓を大切にすることが必要です。 すでに腎臓病になっていませんか？ 以下のような症状がある場合は.腎臓病の疑いが強いので.病院で腎臓の精密検査を受けてください。 例えば.尿の泡が増える.尿が赤くなる.濁る.まぶたや顔.足が浮腫む.頻尿.切迫した痛み.夜間の排尿が増える.腰痛.高血圧.貧血.元気消失.食欲不振.血液中の尿酸が増えるなどです。 腎臓の健康診断に注意 腎臓の病気の多くは.初期には不快な症状がないため.腎臓の病気を早期に発見するためには.定期的な健康診断が最適です。 一般的な腎臓の検査は.血圧.尿ルーチン.腎機能（血中クレアチニン.糸球体濾過量の測定と計算）.腎臓超音波検査の4項目が主な内容です。 腎機能は血中クレアチニン値だけでは判断できず.たとえ血中クレアチニン値が臨床検査で示された正常範囲内であっても.各個人の年齢.性別.体重との関連で正確に腎機能を算出する必要があり.これらの作業は腎臓内科医が行う必要があります。 また.高血圧や糖尿病による腎臓病では.微量アルブミン尿などの特殊な尿検査を行い.障害を早期に発見する必要があります。 そのため.可能な方は年1回または2回の健康診断で.それぞれ腎臓の4つの検査と状況に応じて選択するいくつかの特別な腎臓の検査を受けることをお勧めします。