骨折後の食事も気になるところですが.骨スープにはカルシウムが多く含まれており.これを飲むと骨折の治癒が促進されるという説もあるようです。 骨汁の主成分はハイドロキシアパタイトで.非常に硬く.熱湯で煮ることができないため.骨汁のカルシウム含有量はとてもとても少なくなっています。 ですから.カルシウムを補給するためにボーン・スープを飲むだけでは不十分で.エビの皮を食べたり.薬局でカルシウムの錠剤を買ったりしたほうがよいでしょう。 手術後にカルシウムの錠剤を飲むことは有効ですか？ はい。 骨折後の食事では.治癒過程でカルシウム塩が沈着することが骨にとって非常に有用であるため.カルシウムのサプリメントを摂取することが不可欠です。 カルシウムの補給だけでなく.日光も浴びないと.いくら食べても糞便から排泄されてしまうので意味がありません。 カルシウムを補給する過程で.1-25ヒドロキシビタミンD3.すなわちオステオトリオールは.食べたカルシウムを腸で取り込み.血液中に吸収し.最後に骨への沈着を完了させる非常に重要な成分である。 では.カルシウムの補給には活性型ビタミンDが非常に重要ですが.どのようにして作られるのでしょうか？ 皮膚にはコレステロールの一種があり.日光によって体内でビタミンD3に変化し.肝臓や腎臓で変換が完了した後.最終的に活性型ビタミンDとなって腸で作用するのです。 そのため.カルシウムの吸収を促進するためには.骨折後に患者さんを外に連れ出して日光に当て.ビタミンDの産生を促すことが重要です。 骨折の手術後.動きにくくなる患者さんが多いのですが.頻尿・頻便やトイレに行く回数は骨折の治癒に影響するのでしょうか？ 頻尿や排便とトイレに行く回数は関係ありません。 外科的治療の最も重要な目的の一つは.患者さんが早期に移動できるようにすることです。 例えば.下肢の骨折の場合.ベッドから起きてトイレに行くことは治癒に影響しません。 患者さんの中には.水は体の代謝に良いから.水を多く飲めば骨折が治ると思っている人もいます。 この質問は.主に骨折の治癒に影響を与える要因に関するものです。 実は.骨折の治癒過程は非常に複雑で.臨床的には4つの段階に分けられます。骨折後すぐは.骨折部位の周囲にちょうど血の塊のような局所血腫ができ.これを血腫期と呼びます。3〜7日後.内外の凝固系の活性化により.骨折端の血腫は凝固して血栓となり.血腫期が始まります 血腫が体内の細胞に置き換わる時期を痂皮形成期といい.最後に原始痂皮がラメラ骨に置き換わり.骨折部に強固な骨接合部ができる時期を可塑期といいます。 そして.このプロセスには.水についての言及はありません。 また.このプロセスの中には.骨芽細胞.破骨細胞という2種類の細胞があり.骨折の治癒過程で非常に重要な役割を担っています。 骨芽細胞は.ハウスメーカーのように破骨細胞を大量に生産し.コラーゲン.マトリックス.繊維の一部を分泌.合成し.カルシウムとリンを繊維の孔に吸収して沈殿.結晶化し.最後にカルシウム塩が上に沈殿し.ハウスメーカーのように建物が一つずつ重なって新しい骨が形成されるのです。 破骨細胞は古くて悪い骨を食べ尽くし.新しい骨を再び成長させる。 そして.このプロセスも水とは関係がない。 しかし.水は代謝の過程で重要な物質であるため.これも重要です。 通常の水分摂取で十分な場合が多く.1日2,000ml以上飲むとよいでしょう。