2015年に米国心臓協会が発表した心臓病と脳卒中に関する統計によると.脳卒中は世界第2位の死因となっている。 2013年の中国医学科学技術発展報告書によると.毎年150万人以上が脳卒中で死亡し.約250万人が新たに発症し.600～700万人が生存し.障害率は最大75％で.高い罹患率.死亡率.障害率.再発率を特徴としている。 中国における脳卒中の発症率は現在.年率8.7％で上昇しており.脳血管疾患の治療にかかる年間費用は100億元を超え.間接的な経済損失は200億元近くに上り.個人.家族.社会に大きな負担を強いている。 そのため.脳卒中の予防は特に重要である。 脳卒中の予防：1.肥満や過体重の人は.脳卒中のリスクを減らすために体重を減らすべきである。 2.脳卒中のリスクを減らすため.身体活動を改善する。 3.成人（高齢者や病気で運動できない人を除く）は.少なくとも週5日.1日30～45m
nの身体活動（早歩き.ジョギング.サイクリングなどの有酸素代謝運動）を行う。 4.栄養とエネルギーの摂取を合理化するために.毎日の食事に変化をつけ.果物.野菜.低脂肪乳製品.低レベルの総脂肪と飽和脂肪を含むバランスのとれたレシピを使用する。 5.ナトリウム摂取量を少なくし.カリウム摂取量を増やすことが推奨され.塩分摂取量は5g/日以下.カリウム摂取量は3510mg/日以上とする。 6.1日の総脂肪摂取量は総カロリーの30％未満.飽和脂肪酸は10％未満とする。1日の生野菜摂取量は400～500g.果物100g.肉50g.魚・エビ50g.卵週3～4個.乳製品250g/日。 砂糖や甘いものは控える。 7.アルコール依存症の人は.アルコールの摂取を控える。 8.飲酒は適量を守り.男性は1日25g.女性はその半分まで。 9.非喫煙者は喫煙環境から離れ.喫煙者は禁煙する。 10.心理カウンセリング.ニコチン置換療法.経口禁煙補助薬など.喫煙者に介入するための地域住民における包括的なタバコ規制措置を用いる。