市販の炭酸水.ミネラルウォーター.コーラなどの炭酸飲料にはプリン体がほとんど含まれていませんので.痛風患者さんは適切に使用することができます。 お茶には.糖分.アミノ酸.ペクチン.ビタミン.微量元素など.さまざまな化学成分が含まれており.一定の栄養価を持っています。 また.お茶に含まれるポリフェノールは.抗菌作用や血管硬化の予防などの効果があるため.お茶はより理想的な自然飲料であり.よく飲むことで健康に役立つとされています。 しかし.お茶には少量のプリン体成分や覚醒作用のあるカフェインも含まれています。 したがって.痛風の患者さんにとって.お茶の摂取は制限されるべきであり.強いお茶を飲むことは望ましくありません。 また.コーヒーには少量のプリン体と強い刺激物であるカフェインが含まれており.不眠や動悸.血圧上昇を引き起こす可能性があるため.痛風の方はコーヒー系の飲み物を飲まない方がよいでしょう。 痛風患者が糖尿病である場合は.甘い飲み物を飲んではいけない。 毎日の水分補給は.やはり普通の水を基本にしましょう。 プレーンウォーターにはプリン体が含まれていないため.大量に摂取することで1日の尿量を十分に確保し.尿酸の排泄を促進することができます。 アルコール飲料については.痛風や高尿酸血症の人は絶対に飲んではいけないそうです アルコールに含まれるエタノールは.体内でのプリン体合成速度を直接的に加速し.その生成を増加させること.エタノールは体内での乳酸の合成を増加させ.腎臓の尿酸排泄機能を阻害し尿路結石の原因となりやすいこと.一部のアルコール.特にビールは発酵の過程でプリン体を大量に生成し.痛風の患者には非常に好ましくないことなどの理由により.あらゆる種類のアルコールは痛風の発作を引き起こす可能性があります。 一般には.ビールはアルコール分がないから大丈夫と思われているが.痛風患者にとってはそうではなく.むしろ第一の禁忌とすべきなのだ。