痛風は.プリン体の代謝異常や尿酸の体内排泄障害によって引き起こされる異質な疾患群であり.主な臨床症状は高尿酸血症である。 急性痛風関節炎は.原発性痛風の初発症状で.通常は下肢に発症し.精神的ストレス.過労.過食.アルコール依存症などが誘因となることが多い。発症は急激で.夜間に突然激しい関節痛が起こり.発熱などの全身症状も伴う。 通常.3～10日後に症状は治まりますが.数年後.数ヶ月後に再発することがあります。 近年.生活水準の向上や食生活の変化に伴い.痛風の発症率は増加し.若年化しています。 痛風・高尿酸血症には特効薬がなく.西洋医学の薬で一時的に症状を和らげることができますが.薬をやめると再発しやすく.副作用も多いため.長期的な使用は困難です。 急性痛風関節炎の再発予防には.積極的な治療に加えて.無理のない食事療法が重要です。 高プリン体食品の摂取を厳密にコントロールすることが重要です。 このことは.次のような点に反映されています：1.軽い食事。 パン.ソーダクラッカー.小麦粉.シリアル.レンコン粉.トウモロコシ.フルーツジュース.ニンジン.キュウリ.カボチャ.山芋.トマトなどの低プリン体食を中心に.カリフラワー.ほうれん草.豆.ロブスター.キノコ.動物の内臓.いわし.ワインなどの高プリン体食の摂取は厳しく制限する必要があります。 2.水を多く飲むことに注意する。 酸性の飲み物をあまり飲まない。 心機能.腎機能が正常な患者さんには.十分な水分補給をするように指導してください。 血中の尿酸濃度を希釈し.尿酸塩の排泄を増加させるために1日2000～3000m1程度。 3.痛風発作の引き金となる薬剤を無効化する。 実際にアスピリン.タキヒヨー.ビタミンB12.スルフォンアミドなどがあります。 4.薬物療法。 緑豆と大麦のスープなど。 ゆりスープ.ゆり粥など。 食事だけでなく.保温に気を配り.冷やさない.仕事と休養を両立させる.気分をゆったりとさせるなどの工夫が必要です。