”低侵襲ストリッピング＋電気凝固法 “は.下肢静脈瘤の多くの症状を効果的に軽減することができますが.患者さんは.「術後に痛みやシビレがあるのは当たり前なのか」といった.ちょっとした不安も持っているのではないでしょうか。 傷口があるとシャワーは無理なのでしょうか？ なぜ包帯や弾性ストッキングの着用が必要なのですか？ 手術後.リハビリをする必要がありますか？ 本日は.これらの疑問にお答えします。 術後のわずかな腫れや痛みは正常です。 術後にわずかな腫れや痛みを感じるのは正常なことです。 医師は.術後は安静にして療養し.過度な運動をしないようにと患者に助言しています。 また.ベッドで休むときは.足を30度くらい上げて.下肢のむくみを解消してください。 手術後の入浴は可能です 手術後の入浴は感染を恐れて敬遠される方が多いのですが.実際には可能なのです。 では.どのように洗うのでしょうか？ 患者さんには.手早くシャワーを浴びて.太ももの付け根に乾いたタオルを置いてから水洗いをし.患肢全体をクリングフィルムで包んで密封することをお勧めします。 そうすれば.シャワーを浴びるときに少量の水が入っても.乾いたタオルにすべて吸収され.傷の治りに影響を与えることはありません。 回復を早める医療用包帯と医療用圧迫ストッキング 手術後は.止血と治癒促進のために患肢を医療用圧迫包帯で縛る必要がありますが.その範囲は手術の程度に応じて決まります。 一般的には.足首から膝関節の上1/3まで.ほぼ脚の2/3全体を包帯で覆います。 包帯は通常14日間貼られ.審査時に外来で取り外されます。 医療用包帯は図の通りです。 包帯を外した後は.医療用圧迫ストッキングを使用して治療を補強します。 脚の太さや状態に応じて.医師が患者さん一人ひとりに適した圧迫勾配を選択し.むくみの解消や回復をサポートします。 普通の靴下と同じように.日中は履いて.夜寝るときに脱げばよく.通常3ヶ月程度使用できます。 着圧ストッキングというと.「病院で買わなければならないのか」という患者さんが多いようです。 実は.普通の病院や薬局であれば.どこでも購入することができるのです。 インターネットで購入される方が多いのですが.購入前に正確な下肢周囲（内くるぶし.ひざ下250px.ひざ上375px）を測定し.適切な圧力勾配の弾性ストッキングを入手することが望まれます。 医療用圧縮ストッキングは.洗濯用洗剤や過度に熱いお湯で洗わないよう.患者に注意を促してください。 中性洗剤を使用するか.ぬるま湯で洗うことをお勧めします。 術後の運動は日常生活で十分 麻酔が覚めれば.めまいや吐き気.嘔吐がなければ.体を動かすことは可能です。 包帯は患者さんの動きに影響を与えません。 術後間もない頃は.日常生活を送るだけでよい。 下肢静脈瘤の手術は.骨や関節に関わる整形外科手術とは異なり.表面的な静脈の処置にとどまるため.リハビリテーションのための運動が必要となります。 さらに.下肢静脈瘤の患者さんのほとんどは自分で動くことができ.手術の傷が治って痛みがなくなれば運動量も増え.他のリハビリをする必要はありません。 ただし.短期的には激しい運動は避け.ランニングやサッカーなどの通常の有酸素運動は.少なくとも1ヶ月は様子を見た方がよいでしょう。 また.痛みを恐れて動かないのではなく.少なくとも日常生活を全うすることが.血液の還流を促し.合併症を回避することにつながります。 安静時には.患肢を高くして血液の還流を促進させることができます。