うつ病の治療には.薬物療法以外に.精神療法.電気けいれん療法.経頭蓋磁気刺激療法などがあります。 これらの治療はすべて高度に専門化されており.資格を持った医師やセラピストによって行われる必要があります。 患者さんによっては.薬物療法と心理療法を併用するなど.2つ以上の治療を同時に受ける必要がある場合もあります。 いずれにせよ.精神科医と連携して計画的に治療することをお勧めします。 ほとんどの場合.うつ病は治すことができる.つまり.普通に生活したり働いたりする能力を回復させる.あるいは大部分を回復させることができます。体系的かつ適時に治療しなければ.慢性うつ病になるリスクが高く.少数のケースでは精神障害となり.個人の健康や家庭生活の喪失がより大きくなる可能性があります。 最近.著名人のうつ病による自殺がいくつか報道されているが.故人を偲ぶ一方で.うつ病の原因を人生の価値観から「説明」しようとしたり.故人の自殺を理解し肯定したりする人（その著名人の元友人を含む）が.独自の見解を述べている。 これは本当にうつ病を軽視しているとしか思えません。 これは本当にうつ病に対して無知であり.うつ病患者の自殺行為に対してほとんど肯定的で賞賛にさえ値するこの態度は.自殺願望を持つ者の一部を勇気づけることになり.したがってある意味殺人に近い形と見ることができる。 うつ病について覚えておくべきいくつかのポイント：1.うつ病は人間の病気であり.その人の考えや人生観.価値観などに問題があるわけではない。 2.うつ病の原因は複雑です。 患者さんによっては.その人が経験した複数のストレスや複数の生活障害が引き金になっている場合もありますが.それ以上に多くの患者さんでは.必ずしも一般に認識されているようなストレスがあるわけではありません。 うつ病の発症には生物学的な基盤があります。 例えば肺がんの場合.喫煙が肺がん発症の原因になることはすでに多くの人が知っていますが.肺がんの中には喫煙経験のない人もたくさんいます。 人間の病気の多くは.その発症や進行に多くの要因が関係しているため.1つまたは2つの要因の有無だけでは.ある人が特定の病気であるかどうかを推し量ることはできないのです。 あらゆる面で元気な人が幸せでない場合.うつ病の可能性に注意を払い.できるだけ早く精神科医の診断を受ける必要があります。 うつ病は重い精神疾患ですが.初めて罹患した患者さんの多くは.適時に効果的な治療を受けることで回復するか.基本的には元の状態に戻ります。発症後.長期間放置したり.再発を繰り返すと.治療の難度が上がり.元に戻る可能性が低くなり.精神障害を発症する可能性が高くなります。 したがって.うつ病の治療と回復には.発症後の適時の診察と治療.そして定期的な経過観察が非常に重要です。 4.うつ病と自殺は密接な関係があり.うつ病患者に自殺念慮や自殺行動まで見られたら.できるだけ早く精神科を受診することがより重要である。