人体の膝関節は安定した関節で.矢状面の主な運動面は屈曲と伸展であり.半月板は大腿骨と脛骨の間に位置し.その存在は骨の接触面を増加させることができ.変位において骨が負担する圧力を分散させるのに適しています。 また.半月板には大きなクッション効果があるため.膝の様々な動きの中で半月板にも大きな圧力がかかり.非常に傷つきやすいのです。 ここでは.膝の半月板の役割とよくあるケガについてお話します。 1.半月板は膝関節の内側にある2つの三日月型のクッションで.硬い大腿骨と脛骨の間にあり.膝関節の安定性を高め.衝撃を緩和し.膝の摩耗を減らすことができ.その本質は2枚の繊維状の軟骨です。 2.半月板断裂は.主に膝の痛みとして現れ.屈曲と伸展の活動が制限され.柔らかい脚.関節インターロック（屈曲と伸展の活動が突然関節ロックが表示され.活動を継続する前に数分をマッサージする必要がある.移動することはできません）再生されます。 半月板は大腿骨と脛骨の間にある柔らかいクッションであるため.大腿骨や脛骨からの圧力.特に回転圧力を受けると.損傷/断裂しやすく.よくある損傷としては.サッカーでゴールに向かって強いシュートを打つことなどがある。 3.成人の半月板は.周辺部の1/3しか血管がなく（レッドゾーンと呼ばれる）.半月板への血液供給が非常に乏しい。 特に血管が全くないホワイトゾーンや.部分的に血管があるレッドホワイトゾーンは.一度損傷すると自然治癒が非常に難しく.保存的治療の効果が非常に乏しい。