糖尿病の食事管理神話

  1.唯一の肉を食べないベジタリアン食べる:動物性食品の栄養は植物性食品を置き換えることはできませんが.長期的には.一般的な弱さ.特に下肢より明らかとして現れる栄養不足を食べないでください。 同時に.抵抗も大幅に減少しています。  2.植物油は.より無害な食べること:動物油より植物油が.ちょうど肥満や高脂血症を引き起こさないように.より多くを食べることができない.3.ナットはより多くの害を食べるために砂糖が含まれていません:ピーナッツの100グラムはカロリー=蒸しパンの200グラムを含む.油なしで30ピーナッツご飯炒めを食べる.4.今から高い糖分を含む果物はもはや求めない:高血糖患者は果物を食べることはできない.血糖コントロール患者は2食分の真ん中に果物を少し食べれるようになります。 しかし.主食とカロリーを交換するために.果物のすべての200グラムは.主食の25グラム未満を食べるべきである。5.少ない排尿するために.このように少ない水を飲む:多尿は.体内の多くの水ではなく.高血糖に起因している。 多尿を改善するためには.血糖値をコントロールすることが基本です。 中枢神経受容体の弱体化による糖尿病患者は.のどの渇き.体内の水分の大きな損失.高浸透圧の血中濃度.心血管疾患になりやすいと感じることが困難である。 「6.より多くの食事とより多くの薬.血糖値がオーバーすることはありません:簡単に食事や薬を変更しないでください。 より多くの食事.より多くの薬を練習に考えて.糖尿病を悪化させるだけです。 何気なく食べたシュガーフリー食品.来る蜂蜜下剤:シュガーフリー食品はちょうど単糖または二糖が含まれていませんが.まだ炭水化物の数が多い.一日のカロリーの合計シェアで計算する必要があります.ちょうど食べることができません。 はちみつにはブドウ糖や果糖が相当量含まれており.血糖値を上げる可能性があります。