アレルギー性鼻炎を患った後は.アレルギー性鼻炎が健康を害さないように.また.さまざまな合併症を誘発しないように.通常の生活や仕事に支障をきたさないように.さまざまなことに気を配り.発症を抑えることが重要です。 アレルギー性鼻炎の注意点は.症状を緩和し.アレルギー性鼻炎の発症を抑えるために.生活の細部にまで気を配ることです。 詳細は以下の通りです。 1.風邪やインフルエンザの発生を防ぐために.寒暖の差に厳重に注意する。 2.寝る前に牛乳を飲まない：寝る前に牛乳を飲むと.胃や食道の逆流.酸性と腐敗残留牛乳の逆流が発生します.咽頭.鼻咽頭.刺激性の炎症.病気や上気道の炎症を誘導する。 3は.職場であれ.家庭の生活の場であれ.さまざまなアレルゲンとの接触を避けなければならない。 4.アレルギー体質を改善するために積極的に運動する。 先日.50代の女性が「鼻炎が再発し.朝からずっとくしゃみをしていて.透明な鼻水が出る」と相談に来られました。 終わるかどうかは保証できないので.待つことにします。