糖尿病は.緑内障.硝子体出血.視神経障害.そして最も一般的な網膜症や白内障など.さまざまな眼の病気を引き起こす可能性があります。 糖尿病性眼疾患による視力障害は回復不可能な場合が多いため.早期に治療するほど良い結果を得ることができます。 糖尿病性眼病は.治療よりも予防が大切です。 糖尿病性眼病の発症を防ぐためには.血糖値の厳格なコントロールが基本です。 専門家の中には.20年以上の観察を行った結果.血糖コントロールの悪い糖尿病患者の80％以上が20年後に網膜症を発症するのに対し.血糖コントロールの良い糖尿病患者の10％程度しか網膜症を発症しないという.非常に大きな差がある人もいます。 また.糖尿病性網膜症の発症予防には.血圧や血中脂質も重要です。 糖尿病患者を対象に.高血圧と正常血圧の2つのグループを作り.血圧が糖尿病網膜症に与える影響を調べたところ.高血圧のグループでは正常血圧のグループに比べて糖尿病網膜症の発生率が34%高いことがわかりました。 この結果から.血圧のコントロールが重要であること.血圧のコントロールが不十分な場合.糖尿病性眼疾患が発症しやすいことがわかりました。 また.生活習慣の乱れが糖尿病性網膜症を含む糖尿病性眼疾患の発症に影響することも明らかになりました。 糖尿病患者は.喫煙と飲酒をやめること.辛いもの.刺激物.高脂肪食品を控えた軽食にすること.適度な運動をすること.運動は血糖値を下げるだけでなく.糖尿病眼病の発生を抑える効果があります。脳労働者は.長時間読書や長時間パソコン使用による視覚疲労に注意することです。 糖尿病性眼疾患は.早期に治療することで.より良い結果が得られ.有用な視力を維持できることが多いのです。 ですから.患者さんは定期的な眼科検診を意識して.医師に視力や眼底.目の状態を確認してもらう必要があります。