日常生活の中で.いびきは快眠の証だと思っている人.朝起きてからめまいがすることが多く.いつも目が覚めていない気がする人.不規則な食生活が肥満の原因になっている人が多く.いろいろな方法でダイエットを試みたが効果があまり見られない人.運転していて日中眠くて.車のふきだまりや交通事故を起こした友人もたくさんいるようです。
実は.これらの問題は病気と密接な関係があり.医学的な正式名称は「睡眠時無呼吸症候群」といいます。 不完全な統計によると.中国では約2億人がいびきをかき.5千万人が無呼吸症候群にかかり.無呼吸症候群の交通事故率は普通の人の2-7倍で.睡眠時無呼吸症候群の患者の5人に1人は疲労運転で事故を起こし.昼間の過眠で注意力が低下し反応が鈍くなるので.この病気を無視してはいけないのだそうです。