男性不妊症は.1つ以上の疾病要因.物理的・化学的要因.生活習慣の乱れなどが多数リンクして作用して起こる疾患である。 逆に.どれか1つの要素が減ると.それ自体ではなく.他の要素の効果の強さを弱める効果があり.最終的に多産に大きく近づくことができるのです。 これらを理解した上で.積極的に接することが大切です。 実は比較的簡単に避けられる要因もあるのです。 男性不妊治療の主な内容は.生殖機能に影響を与える疾患の適時発見と是正.生殖毒性を有する薬剤の回避.精巣の生殖機能に影響を与える環境中の物理的・化学的要因の回避.精巣の生殖機能に影響を与える不良生活習慣の改善.心の調整などであります。 1.生殖機能に影響を及ぼす疾病の適時発見と是正。 先天性精巣異常（停留睾丸.クローン症候群など）.全身性疾患（最近6ヶ月間の高熱.糖尿病.神経疾患.肝硬変などの慢性消耗性疾患.腎不全.結核.栄養不良）.性感染症（梅毒.淋病.クラミジア.マイコプラズマ）.副腎感染（前立腺炎・精嚢炎・副睾丸炎）などです。 (前立腺炎・精嚢炎・精巣上体結核.割礼のガードネレラ感染）.後天性精巣疾患（思春期以降のおたふくかぜ.その他の睾丸炎.精巣損傷.精巣捻転）.精索静脈瘤.精管閉塞（感染.先天的奇形.損傷.精巣レベル障害）.内分泌異常（下垂体腫瘍.高プロラクチン血症など）.外科歴( 尿道狭窄手術.上・下尿道裂手術.小児尿道弁手術.前立腺手術.膀胱頸部手術.交感神経切除術N.大型後腹膜手術.精管切除術.脊髄空洞症手術.鼠径ヘルニア手術）などです。 精巣静脈瘤の機能に影響を与え.精子の生産に影響を与えるもの.副生殖腺の機能に影響を与えるもの.生殖管が閉塞して精子の正常な輸送を妨げるもの.性機能障害や射精障害を引き起こし.精子が女性パートナーに輸送されないものなどがあります。 2.生殖毒性を有する薬剤の使用は避ける。 例えば.抗がん剤.副腎皮質ホルモン.シクロスポリン.メマンチン.フランチン.ゲンタマイシン.レセルピン.エストロゲン.シメチジン.綿実油.抗リウマチ薬トレチノインなどが挙げられる。 3.精巣の生殖機能に影響を与える環境中の化学有害物質を避ける。 環境中の有害物質が人体に作用すると.人体でより敏感な生殖器系は当然その影響を受ける。 例えば.鉛.カドミウム.マンガン.水銀.ヒ素などの金属は.直接または間接的に睾丸の機能を損なう可能性があります。第二に.農薬です。 農薬使用者の健康を損なうだけでなく.汚染された水.空気.土壌.農業副産物を通じて.より多くの人々が農薬中毒になる可能性があります。また.錆び取り剤.食品添加物.食品着色料.洗濯洗剤.洗剤.化粧品など.いずれも精巣の造精機能を損傷する可能性のあるものがあります。 4.精巣の生殖機能に影響を与える環境中の物理的要因を回避する。 最も多いのは熱（発熱.ストーブ前作業などの高温作業など）です。 熱は精巣の造精上皮にダメージを与え.細胞が変性・脱落し.精子形成に支障をきたすことがあります。 現実に.高温に長時間さらされる作業者の精巣は.熱の影響により機能が低下し.精液の質が低下して.不妊の原因となっています。 放射線.電磁波（パソコン.テレビ.携帯電話など）.X線.電子レンジなど。 精子形成細胞は放射線に対して特に感受性が高く.その結果.精子形成上皮の阻害または永久的な損傷を引き起こす。 E-mistは.E-mistに敏感な人の精子形成細胞に.容易に重篤な異常をもたらす可能性がある。 マイクロ波や赤外線は熱効果を発揮するため.睾丸にも熱と同様の破壊的な影響を与える可能性があります。 5.睾丸の生殖機能に影響を与える悪い生活習慣を改める。 タイトなズボン（ジーンズなど）を好んで履く人は.睾丸が腹部にまとわりつき.陰嚢が伸びないため.陰嚢の温度が高くなり.放熱しにくく.睾丸が熱の影響を受けやすく.機能が低下して精液の質が悪くなります。 は不妊につながり.1回のサウナで精子数の減少が1～2週間続くという。 肥満.アルコール依存症.喫煙.薬物使用.過激なスポーツ（マラソントレーニング.超激しい運動）などは.男性の生殖機能に影響を与える可能性があります。 長期間の喫煙者は精子の密度と生存率が低く.奇形精子の割合が高くなります。 アルコール乱用は.精巣の造精機能障害や精液の質の低下につながる可能性があります。 ある薬で精子形成上皮が落ち.ある薬で間質細胞が著しく減少し.テストステロン値が低下する。 6.メンタルを調整する。 社会的.家族的負担.複雑な対人関係.生殖能力.感情的緊張や不安うつ病の周りからの圧力は.強い不安が女性の排卵障害.流産に子宮収縮.男性の精子の機能異常を引き起こすことができるなどの心理的要因を介して精巣の生殖機能に影響を与えます。 7.その他 煙やほこりを避け.座りっぱなしや夜更かしを避け.機械的な振動を減らし.コーヒーやコーラ.揚げ物の摂取を減らし.野菜や果物の摂取を増やします。 非加熱牛乳（＝そのまま飲める常温の牛乳）.トマトの油炒め.各種副食物.粗びき粉の摂取量を適宜増やす。 妊娠の可能性を高めるためには.生殖に関する一般的な知識を身につけ.生殖に関する科学的な知識を身につける努力をするよう.人々に呼びかける必要があります。 精巣機能不全の原因となる疾患の中には治療可能なものがあり.これらは積極的に治療していく必要があり.一つの要因を減らすことで最終的に妊娠力を得ることに一歩近づきます。 不妊につながる生活上の要因は様々であり.予防することも可能であるため.不妊につながる危険因子をすべて回避するように努めることが重要である。