顔面左側の痛んだ咬筋が自然治癒するかどうかは.臨床症状や徴候に基づいて判断すべきであり.一般化すべきではない。 咬筋の痛みは.通常.生理的要因と病理的要因の両方を含んでおり.明確な診断を下すことができる病院の歯科医に速やかに相談する必要があります。 粗いものや硬いものの噛みすぎ.夜間の歯ぎしりや日中の食いしばりなどによる表面的な痛みであれば.適切な休養と誘因となる因子の回避により筋肉の疲労は徐々に緩和され.自然治癒することが多いようです。 しかし.重度の筋炎や間質性感染.腫瘍の存在など病的な要因による場合は.自然治癒することはなく.医師の管理のもとで標準的な治療が必要となります。 日常生活では.咬筋に痛みがある場合は.咬筋への負担を減らすために柔らかく繊細なものを食べ.咬筋を再び刺激して痛みを悪化させないために.冷たいものや辛いもの.刺激の強い食事は控えたほうがよいでしょう。 しかし.一番大切なことは.病院で体系的な検査を受け.三叉神経痛や側頭関節障害など他の痛みの原因を除外し.原因を治療することです。