顎関節症で通院している患者から.大半の患者は頭部が前傾し.頸椎の姿勢が悪いことがわかった（図1など）。 さらに.誤った頸部姿勢と顎関節症との相関関係も文献的に報告されている。 図1に見られるように.頭が前傾し.耳が体の前に出ている状態です。 この姿勢は.筋肉が下顎を後方に引っ張り.関節円板の後方組織を圧迫する可能性があり.翼突筋伸筋の痙攣を伴う関節炎を引き起こし.さらに関節円板の前方変位を引き起こす可能性があり.その結果.顎関節症によく見られる臨床症状.疼痛.開口制限.耳介前部のポッピングを引き起こします。 臨床治療においても.頚椎の姿勢を矯正することで.多くの患者が良好な結果を得られることが多く.パソコンや携帯電話使用者の頚部疲労の緩和や頚椎症の発症を抑えることができることがわかっています。 図1 正しい姿勢（図2参照）：「あご寄せ」：立位で.腹部と胸部をひっこめ.肩に力を入れ.やや後方に下げ.両手の胴体をまとめて自然に垂らし.あごをやや引き締め.視線を水平にし.背中の腰を引き締め.骨盤を持ち上げ.脚の筋肉をやや緊張させ.膝の内側をやや食い込ませ.脊椎を正常な生理的カーブに保つ.横から見た場合 横から見る：耳.肩.腰.膝.足首を同じ垂直線に保つ。 壁を背にして立つとよい。 図2