生活水準の向上やライフスタイルの欧米化に伴い.糖尿病の罹患率は年々増加しています。 不完全な統計によると.2型糖尿病の患者数は現在約4,000万人で.インドに次いで世界で2番目に多い数字です。 しかし.空腹時血糖値異常（IFG）や耐糖能異常（IGT）など.より陰湿な糖尿病予備軍も中国人に年々増えており.その大半は無症状であるため.真剣に対処しなければならない。 では.糖尿病予備軍とはどのような状態なのでしょうか。 平たく言えば.血糖値が正常値より高いが.異常空腹時血糖値（IFG）.すなわち空腹時8時間後の血糖値：6.1mmol/L（空腹時血糖値＜7.0mmol/L）.耐糖能低下（IGT）.すなわち食後2時間後の血糖値：7.8mol/L（食後糖質＜11.1mmol/L）などの糖尿病の診断基準には該当しない人のことである。 また.糖尿病予備軍は.急性心筋梗塞や脳梗塞などの心血管疾患や脳血管疾患のリスクファクターとなります。 近年.多くの研究により.糖尿病予備軍の発生は.次のような多くの要因に関連していることがわかった：年齢.遺伝.肥満.高血圧.冠状動脈性心臓病.特定の薬剤（グルココルチコイド.利尿剤.抗精神病薬など）の長期使用.40歳以降.多くの会社員は.仕事のために圧力を受け.社交.歩く代わりに車を使用して.少ない運動.長期高脂肪.高カロリーの食事だけでは肥満.高血圧.脂肪肝など現れるだろうし.急性心臓発作や脳卒中などの心血管疾患の開発の危険因子になるでしょう。 医療専門家は.40歳を過ぎたら耐糖能のチェックに注意を払い.できるだけ早く発見して治療し.糖尿病の合併症による早期損傷を避けるよう注意を促しているのです。 糖尿病予備軍と判定された場合.生活習慣の改善が最も基本的で簡単な治療手段となります。 医師の指導のもと.食事のコントロール.運動の強化.必要であれば薬の使用を行うことで糖尿病予備軍を回復し.糖尿病の発症を予防することが可能です。