腎臓移植を受けた患者さんは.術後6ヶ月までは歩くのがベストで.6ヶ月を過ぎたらジョギングや水泳もできるようになります。
海外の患者教育に関する論文では.腎移植患者の皮膚がんを引き起こしやすい日光浴を控えるようにと書かれています。
これは地域や民族性が関係していると思われ.中国では日光に当たらない限りはほとんど発生しません。
サッカーやバスケットボールなど.激しい対決を伴うスポーツの参加はお勧めしません。
一方.新生腎臓は体表に近いため運動時にぶつかる可能性があり.他方.新生腎臓がある骨盤の位置は動くスペースが狭く.激しい運動時に骨盤がぶつかって腎臓を圧迫し.腎臓破裂に至ることがあります。
セックスも同様で.お互いの体勢に気を配りながら.横向きの体勢がよいなど.あまり激しく動かないようにしましょう。
一般的には.術後6ヶ月で性交渉が可能になると言われています。 外見上も.お腹の表面は平らなので.ベルトを結んだり.タイトなズボンを履くなど.服装に気を使う必要はなく.腎臓を圧迫することはありませんが.睡眠には注意が必要で.術後初期は移植した腎臓に浮腫があることが多く.うつぶせ寝をしていると破裂することがありますので.注意が必要です。 若くて体力のある患者さんの場合.術後半年も休めば普通に働けますが.それでも1年経ってから復帰したほうがいいと思います。
これは.術後3～8カ月は患者さんの抵抗力が非常に落ちていることと.スーパーやお店など人混みの中で働くと肺炎に感染しやすく.一度発病するとコントロールしにくいことが理由です。
もちろん.人と接する機会の少ない職場で働いている人は.半年間休んで早く出勤してもいいと思います。