I. 高血糖
移植後早期の血糖値は.多くのホルモンの適用で高い。
私たちは.純粋なレンコンの粉末.無糖のホモジネート.野菜ジュース.おかゆではなく.少ない油.限られた精製された砂糖.限られた果物の消費.回復中の追加の食事.2ソーダクラッカーまたは1固ゆで卵の白身または1小さなカップの無糖ヨーグルトをお勧めします。
Ⅱ.血圧
低コレステロール.低脂肪食品
動物の内臓.脳.魚卵.カニの黄身.動物の皮.脂肪の多い肉は控える
油の使用量をコントロールし.食用油は1日25g以下にする
揚げ物や炒め物は控え.煮物.和え物.茹で物.蒸し物.茹でたものを多くする
Ⅲ.血圧
塩分:術後初期と回復期には減塩が必要である。 塩分摂取量は1日3~4g程度とし.高血圧.浮腫.尿量減少などがなければ.1日6~8g以下と控えめに増量してもよい。
下痢.多尿.夏場の発汗過多などの場合は.低ナトリウム血症を防ぐために塩分を適切に増量してもよい。
隠れ塩
酢.低脂肪ドレッシング.ケチャップで味付けする
調理法の調節に注意する
IV.尿酸
スープの多いものは避ける(肉スープ.チキンスープ.魚スープなど)
動物の内臓は避ける
ビール.魚介類は避ける
濃いお茶.濃いコーヒーは避ける(菊芋はカフェインを含まず.利尿作用.血圧降下作用.肝火清熱作用がある)。
適度な運動をして汗をかく
長時間座らない
Ⅴ.飲水
水分摂取過多は心臓への負担を増やし.水分摂取が少なすぎると移植腎への血液の灌流に影響を与える可能性があります。
1日に摂取する水分量は1日の尿量によって異なり.通常は1日2000ml程度であるため.摂取する水分量も2000mlより少し多めにする必要があります。
特別な注意事項:24時間尿量は.記録のために毎日準備する必要があります。 尿量は移植腎の機能を直接反映し.水分バランスを調整するために重要です。 24時間尿量が通常より著しく少ない場合(元の量の1/3まで).拒絶反応やシクロスポリン中毒の可能性がありますので.速やかに移植外科医に連絡してください。
VI.タンパク質
良質なタンパク質を補うことが大切な一方で.腎機能が正常であっても.腎臓の負担を増やさないようにタンパク質の摂取量が多すぎないように注意する必要があります。
腎移植の初期には.体重1kgあたり1日0.8gのタンパク質を補給し.患者の血液中の尿素窒素とクレアチニンの値を注意深く観察する必要があります。
免疫抑制剤はタンパク質の分解を促進し.タンパク質の合成を阻害するため.タンパク質の消費量を増加させる可能性があるため.良質のタンパク質の供給を増やすことが適切である。 主な良質タンパク質は動物性タンパク質である。
Ⅶ.糖質
糖質を摂りすぎると血糖値が上がりやすく.糖尿病を誘発しやすくなります。
そのため.甘いものを控えるように注意する必要があります。
主食は1日150g~250gが適切で.小麦でんぷん
生果物(果糖を含む)は1日150~200gが適切で.一般的には1日250g以下です。
また.免疫抑制剤の使用はカルシウムの吸収を阻害し.排泄を増加させるため.時間の経過とともに骨粗鬆症につながる可能性があります。
カルシウムを多く含む食品としては.牛乳.豆類.水産物.ナッツ類.黒っぽい野菜などがあります。
また.ビタミンDのサプリメントや屋外での活動.必要であればカルシウムの経口サプリメントを摂取することも重要です。
また.カルシウムは過剰に摂取すると腎臓の負担が増えるので.摂り過ぎないようにしましょう。
IX.カリウム
カリウムを多く含む食品:新鮮な野菜.果物.乾燥豆.黄色い色の食品はカリウムを多く含む。
X.アレルギーを起こしやすい食品はおすすめできません
特に水産物.羊肉.春タケノコ.パセリ.香菜.漢方.ウイキョウなど.飛散しやすいものがおすすめです。
漬け物.燻製.ソース類は避ける
漬け物の過程でビタミンCが大量に破壊され.ビタミンC欠乏症の原因になるほか.漬け物には発がん性物質の「亜硝酸アミル」が含まれ.最後に塩分が高すぎるため.腎臓の負担が増えるだけでなく.高血圧症にもなりやすい。 腎移植患者は高血圧の発症率が高く.腎臓は非常に貴重であるため.漬け物は食べるべきでない。
冬虫夏草の使用は.移植後の感染を防ぐために移植コミュニティで一般的に使用され.相乗的な抗拒絶反応効果があります。
鶏ガラスープ.鳩ガラスープ.うずらスープを飲んで移植後3ヶ月で拒絶反応が出た人もいます。
必ず1種類から少量ずつ.移植3ヶ月後から徐々に.人によって使い分けてください。
果物の中でもグレープフルーツは.臨床的に抗拒絶反応薬の効果に影響を与え.薬の濃縮効果を高めることが分かっているので.禁止するように注意する。
十三.生活習慣の調整
禁煙.禁酒.適度な運動.睡眠の確保.足浴。