冠状動脈性心臓病は高齢者によく見られる病気で.他のもっと深刻な心血管疾患を誘発しやすく.生命を危険にさらすことさえある。 冠状動脈性心臓病の高齢者は.できるだけ早く治療する必要があると同時に.予防にもっと注意を払う必要があり.次の点に注意してください。 1.喫煙の肉体的.精神的な健康被害は非常に深刻であるだけでなく.冠状動脈性心臓病などの病気の治療に影響を与えるため.冠状動脈性心臓病の予防は.禁煙する必要があります。 関連データによると.禁煙した後.総罹患率と死亡率は約36％減少させることができることを示している。 2.合理的な食事冠状動脈性心臓病患者の食事構造を調整するために.良い食習慣を身につけることが必要であり.特に総カロリーの厳格なコントロールを持って.基本的な食事の要件は.低脂肪.低塩.光.刺激が少なく.消化しやすく.繊維が豊富であり.より多くの新鮮な野菜や果物を食べる。 そして.食事の規則性を強調するために.1日3食を規則的かつ定量的に行う。 食事の数が少ないことができますが.夕食に注意を払うには.就寝前の食事ではなく.遅すぎる食べることができないし.過食や空腹と満腹を防ぐために。 3.体重管理太り過ぎ.肥満は冠状動脈性心臓病.高齢者の発生率を増加させる肥満の状態にある場合は.適切な減量.厳格な体重管理に注意を払う必要があります。 高齢者の中には.見た目はあまり太っていないが.腹部の脂肪が蓄積し.医学的には腹部肥満と呼ばれている人もいる。 腹部肥満はメタボリックシンドロームの発生と発症の高危険因子であるだけでなく.高齢者の冠状動脈性心臓病の進行の重要な危険因子であるため.腹部肥満患者も厳格な体重管理を行う必要があります。 4.高齢者の適切な運動は.適切な有酸素運動を実施するために.同時に体力を強化するためにかなり必要であるだけでなく.胸の締め付け感.動悸.息切れや他の症状の救済.運動プログラムの高齢者の冠状動脈性心臓病に適したウォーキング.水泳.サイクリング.太極拳を再生し.気功や体操の練習です。 5.血圧をコントロールする.多くの高齢者は高血圧現象になりやすい.警戒することであり.タイムリーかつ効果的な降圧対策.薬物および非薬物治療対策を含む。 薬物治療は医師が決定し.非薬物治療は主に患者が良い生活習慣を形成し.目的を達成するために悪い習慣を修正することに依存しています。例えば.楽観的でオープンな精神状態を持ち.低塩分.低脂肪の食事を維持し.適切なスポーツを遵守し.喫煙やアルコールをやめる。 中高年の冠状動脈性心臓病の発症率は高く.誰でも病気の可能性があり.冠状動脈性心臓病の発症率を下げるためには.早期予防しかない。