体内で骨折した後.骨折した部分の治癒には通常より多くのカルシウムを消費する必要があり.十分に補給されないと低カルシウム化が起こります。 カルシウムイオンが低下すると.筋肉の緊張が高まり.けいれんを起こすことがあります。 けいれんが起きたときは.カルシウムのサプリメントを飲んだり.リブ.卵.エビ.牛乳.大豆製品など.カルシウムを多く含む食品を多く摂ることが大切です。 また.骨折した人は.できれば塩分と水分を控えたボーン・スープやチキン・スープを多く飲み.ビタミンCの補給に気をつけましょう。ビタミンCは.主にトマトを摂取することで補うことができます。 夜寝るときは.患肢を高くして患肢の血行をよくし.脚気の発生を抑えるように注意しましょう。