思春期早発症や小人症の患者さんへの受診後の注意点

1.身長測定。低身長でも早熟でも.治療後1ヶ月ごとに身長を測定する必要があります。1ヶ月では結局身長の変化は小さいので.できるだけ正確に測定する必要があります。

(注:通常.あまりにも頻繁に身長を測定しない.一般的に測定するために月に一度.それ以外の場合は.子供に心理的圧力を引き起こすことが容易である.あまりにも多くの心理的な圧力が成長を助長されていません)

2.食事の適切な制御:特に脂肪食品.少ないお菓子.しかしタンパク質の摂取量を確保するために.過剰な栄養を避ける.もっと野菜や果物を食べるべきであります。食べ物や食事に起因する思春期早発症の子供のために.性ホルモンを含む可能性のある栄養価の高い食品や強壮剤を食べて.性ホルモンを含むスキンケア製品を使用しないでください。同時に.両親は子供の手の届かない安全な場所に自宅で薬を置くべきである。

3.身体活動を増やす:特に身体運動を強化すべき.毎日運動の時間の30分以上を確保する必要があります。 最初は手の届く範囲で活動し.徐々に運動量と運動強度を上げていき.過度の疲労で自信を失わないようにします。下肢の運動は.長骨の骨端成長板の細胞分裂や増殖を促し.身長の伸びを促進させることができます。また.体重を調整するために.スポーツや運動は.身体のコンポーネントを変更し.筋肉量を増加させ.脂肪含有量を減らすことは非常に肯定的な効果があります。

4.十分な睡眠を確保する:毎晩10時前に眠ることを確保するために高品質の睡眠の少なくとも8から10時間を確保する必要がありますので.眠りに落ちる前に成長ホルモンの十分な量の分泌で下垂体は.高さの急成長が促進する上で非常に重要な役割を持っています。

5.成長ホルモンの使用は.骨の年齢に依存する:具体的には.患者が成長を促進するために成長ホルモンで治療することができるかどうか.キーは骨の年齢を見ることです。骨端が閉じているかどうかが.成長ホルモンを使えるかどうかを判断する最も重要な指標です。理論的には.骨年齢が14歳以前の女の子と15歳以前の男の子は.成長ホルモンで身長を伸ばせる可能性がありますが.骨端が閉じている場合は.成長ホルモンで身長を伸ばしても効果がありません。