1.20歳になると健康に気を配り始める
20歳からは.生殖器系.メラノーマの面に注意が必要な健康管理の段階に入る。
【女性】骨盤・子宮頸部検診（毎年）.皮膚検診（毎年）.コレステロール検診（5年ごと）.血圧測定。
【男性】精巣検診（毎年）.皮膚検診（毎年）.コレステロールチェック（5年ごと）。
2.30歳を過ぎると血糖値が気になる
30歳を過ぎると.生殖器以外に血糖値の問題が徐々に気になるようになる。
【女性】骨盤・子宮頸部検査（毎年）.乳房検査（毎年）.血糖値検査（3年に1度.太り気味の人は毎年）。
【男性】精巣検査（毎年）.皮膚検査.血糖値検査（3年ごと）.コレステロール検査（5年ごと）。
3.40歳からは心臓も気になる仲間入り
40歳からは心血管疾患も気になり始める。
【女性】乳房検診（毎年）.卵巣検診（更年期で家族歴のある人は3年ごと）.血糖値・コレステロール（毎年）.心臓検診（毎年）。
【男性】血糖値検査（3年ごと）.心血管検査（5年ごと）.大腸がん検診（1年ごと）。
前立腺検査（排尿異常のある人は年1回）.皮膚検査（年1回）。
4.50歳からは腸と骨密度も注目
50歳からは大腸と骨密度検診が注目の的になる。
【女性】骨密度検診（3年ごと）.大腸がん検診（5年ごと）.卵巣検診（3年ごと）。
心臓検診（毎年）.皮膚・骨盤・子宮頸部・乳房検診（毎年）.血糖値検診（3年ごと.ハイリスク者は毎年）。
【男性】前立腺検査（3年ごと）.大腸がん検診（3年ごと）。
コレステロール検診（3年ごと）.精巣検診（3年ごと）。
【女性】骨密度検査（3年ごと）.心臓・骨盤・乳房・子宮頸部検査（毎年）。
大腸がん検診（3年ごと）.大腸内視鏡検査（5年ごと）。
【男性】コレステロール検診（毎年）.心臓検診（毎年）。
前立腺検診（毎年）.大腸がん検診（3年ごと）。
6.70歳は検診とメンテナンスの両立を
70歳以上の方は.定期的な検診と健康的な食生活.無理のない勤務をお勧めします。 違和感がある場合は.適時医師に相談し.違和感のある部位を診察してもらいましょう。