最近1週間程度の経験に基づいて.「はい」「いいえ」を選択してください。
1.私はよく何度も手を洗い.通常必要な時間よりも長く手を洗っている。
2.同じ内容.文章.数字を意味もなく何度も繰り返してしまうことがある。
3.衣服の着脱.洗濯.歩行の際に.順番を守らなければならないと感じている。
4.ドア.窓.ガス.お金.書類.手紙などをむやみにチェックすることが多い。
5.あることをきちんとできたと思うまで.何度も繰り返してしまう。
6.ほとんどのことを疑ってかからなければならない。
7.自分の意思に反して.ある不快な考えがしばしば心に入り込み.それを取り除くことができない。
8.自分の不注意や小さなミスが.悲惨な結果につながることをよく想像する。
9.自分は病気なのではないかと.理由もなく心配になることがよくある。
10.なんとなく数えてしまう。
11.ある場面でコントロールを失い.恥ずかしいことをするのが怖い。
12.あることを何度も繰り返し.不必要な時間を費やしてしまうため.よく遅刻してしまう。
13.ナイフやダガーなどの鋭利なものを見ると気が散ってしまう。
14.全然重要でないことを思い出そうとすることに苦労しています。
15. 時々.理由もなく特定の物を壊したり.他人を傷つけたくなる衝動に駆られる。
16.体調が悪くても食べたくなるときがある。
17.自殺や犯罪.病気の話を聞くと長時間動揺してしまい.考えないようにするのが大変です。
上記の17問は.OCDテストの内容です。 あなたは上記の症状のうち.いくつ当てはまりますか？ 人生.いろいろなことを気にしすぎたり.計算しすぎたりすると.かえって悩みが増えてしまいます。 大らかに向き合うことで.心理的な障壁がなくなり.快適で楽しい人生になるはずです。
強迫性障害の重症例では.医師のアドバイスに従い.心理的な治療を受けるとともに.鎮静剤や精神安定剤などの薬物療法を受けることが最も良い結果を得ることができます。
この検査はあくまでも参考であり.診断は治療計画を提供できる医療専門家に依頼する必要があります。