三叉神経痛は.脳の神経疾患の中で最も多く.中高年層に多く見られる疾患です。 症状は主に.顔の片側の三叉神経がある部分に激しい痛みがあり.発作性.再発性.数秒から数分間続く.稲妻や切り傷のような.しばしば耐え難い痛みで.洗顔.歯磨き.会話.食事などが引き金になることがあります。 洗顔.歯磨き.会話.食事などが引き金になります。 とても邪魔なものです。 ですから.この痛みに気づいたら.病院の神経科を受診することが大切です。 診断後.最初は痛みを和らげるために薬を服用する方がほとんどですが.薬を服用する期間は数年から数十年と個人差があり.服用する薬の量が少ない場合や薬の副作用に耐えられない重度の痛みの場合は.外科的治療という選択肢もあります。 原発性三叉神経痛の場合.低侵襲で回復が早く.神経を傷つけず治癒につながる微小血管減圧術が第一選択となります。 二次性三叉神経痛であれば.その原因を特定し.具体的な治療を行います。 三叉神経痛の患者さんの痛みを和らげるためには.指示された薬を飲むほかに.栄養のある食事もおろそかにしてはいけません。 三叉神経痛の患者さんに必要な栄養は何ですか？ 三叉神経は顔の主神経であり.その神経組織には糖脂質が含まれており.糖質は糖タンパク質や糖脂質の構成要素として不可欠なものである。 糖は.神経の機能を正常に保つために必要です。 したがって.三叉神経痛の食事療法では.エネルギー供給と神経機能の保護のために炭水化物が必要です。 2.脂肪は.人間の組織細胞の重要な構成要素である。 特に.リン脂質やステロールなど.脳や末梢神経組織にはスフィンゴ脂質が含まれており.動物の成長・発達に重要であるとともに.脳の免疫力を高める作用があります。 コレステロールの上昇を防ぐために.植物性油脂を多めに使用するとよいでしょう。 3.脳神経をダメージから守るには.ビタミンB1やビタミンCが重要です。 ビタミンB1は脱炭酸補酵素の主成分で.炭水化物の代謝に重要な役割を果たす。 神経は糖を燃やし消費する組織なので.ビタミンB1が不足すると.乳酸が蓄積して脳に侵入し.中枢神経を毒し.脳組織の酸素消費能力を弱め.一時的に痙攣を起こすほど神経炎を起こすことがあります。 そのため.十分なビタミンを確保することが必要です。 4.毎日栄養価の高い食事が必要ですが.また.スパイシーな刺激.寒すぎる高熱.硬い食べ物の禁止に注意を払う必要があり.柔らかい食べ物を食べてみて.いくつかの果物は.ペーストに打つことができ.蒸しすることができます。